Categories Kesehatan

Penyakit Osgood-Schlatter

Penyakit Osgood-Schlatter

Apa itu?

Penyakit Osgood-Schlatter adalah kondisi sementara yang umum yang menyebabkan nyeri lutut pada anak-anak dan remaja yang lebih tua, terutama mereka yang berolahraga.

Selama aktivitas yang meliputi banyak jumping and bending – hoki, bola basket, bola voli, sepak bola, skating, senam, atau balet – otot paha depan (otot paha) menarik erat tempurung lutut dan jangkar tempurung lutut, tendon patela. Serat tendon patela menempel pada tulang kering (tibia). Dengan menarik berulang kali terhadap koneksi serat ini, tendon dapat menjadi meradang pada atau dekat dengan keterikatan tulangnya. Hasilnya adalah nyeri dan pembengkakan pada tuberositas tibialis, yang merupakan area yang diangkat di bagian atas tulang kering. Tuberositas tibialis adalah tempat tendon patela menempel pada tulang.

Hubungan antara tendon dan tibia ini sangat rentan terhadap stres dan cedera pada saat tulang berkembang dengan cepat dan tendon patela relatif pendek. Untuk alasan ini, gejala penyakit Osgood-Schlatter biasanya muncul saat lonjakan pertumbuhan remaja. Pada anak perempuan, lonjakan pertumbuhan ini biasanya terjadi antara usia 10 dan 16 tahun. Pada anak laki-laki, terjadi sedikit kemudian, antara usia 11 dan 18. Sampai 20% atlet remaja mengalami penyakit Osgood-Schlatter. Masalahnya lebih sering terjadi pada anak laki-laki. Pada kebanyakan kasus, gejala penyakit Osgood-Schlatter berkembang secara bertahap sebagai akibat tekanan berulang pada tendon patela. Kurang sering, kondisinya disebabkan trauma tunggal pada lutut.

Gejala

Gejala penyakit Osgood-Schlatter meliputi:

  • Nyeri, nyeri tekan dan pembengkakan jaringan lunak di bagian atas tulang kering, tepat di bawah tempurung lutut

  • Kemerahan dan kehangatan di bawah tempurung lutut

  • Tonjolan tulang di bagian atas tulang kering

Rasa sakit dari penyakit Osgood-Schlatter bisa menjadi rasa sakit ringan yang berlangsung hanya saat bermain olahraga, atau bisa juga rasa sakit konstan yang sangat membatasi partisipasi reguler dalam aktivitas atletik. Rasa sakit bisa terjadi saat memanjat tangga, berlutut, berjongkok atau menendang. Nyeri biasanya muncul hanya dalam satu lutut, meskipun sekitar 20% sampai 30% kasus, kedua lutut terpengaruh.

Diagnosa

Dokter Anda mungkin menduga bahwa Anda menderita penyakit Osgood-Schlatter karena usia Anda, gejala lutut Anda dan, dalam banyak kasus, riwayat olahraga Anda. Untuk memastikan diagnosis, dokter Anda akan memeriksa lutut Anda untuk mencari rasa sakit, kelembutan, pembengkakan dan kemerahan, dan untuk memeriksa rentang gerakan yang Anda miliki di sendi Anda. Dia juga akan memeriksa rentang gerak pinggul Anda.

Jika diagnosisnya tidak jelas, dokter Anda mungkin memesan sinar-X lutut. Sinar-X ini mungkin menunjukkan fragmen tulang kecil yang telah terpisah dari puncak tulang kering atau area abnormal dari endapan kalsium di tendon patela. Jika rasa sakit Anda konstan, atau kelembutan lutut Anda tidak terbatas pada satu tempat, dokter Anda juga mungkin menggunakan sinar-X ini untuk mencari masalah lain, seperti patah tulang, tumor atau infeksi.

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin memerintahkan pemindaian ultrasonik atau pemetaan resonansi magnetik (MRI) untuk mengevaluasi tendon patela lebih lanjut.

Durasi yang Diharapkan

Rasa sakit akibat penyakit Osgood-Schlatter bisa sangat sementara bagi sebagian orang, namun kebanyakan orang memiliki gejala selama berbulan-bulan. Hal ini khas untuk kondisi ini berlangsung selama enam sampai 18 bulan.

Pencegahan

Anda dapat membantu mencegah cedera tendon dengan melakukan latihan pemanasan sebelum berolahraga, terutama latihan yang meregangkan paha (paha depan), otot hamstring dan betis. Penggunaan peralatan olah raga yang sesuai, teknik yang tepat, modifikasi dalam intensitas pelatihan dan menghindari “spesialisasi” dalam olahraga tunggal di usia muda mungkin sangat membantu.

Pengobatan

Penyakit Osgood-Schlatter akhirnya hilang dengan sendirinya. Pengobatan tergantung pada tingkat keparahan gejala.

Meskipun mungkin tidak nyaman jika Anda berpartisipasi dalam aktivitas yang menyebabkan nyeri lutut, tidak berbahaya bagi Anda untuk melakukannya. Melanjutkan aktivitas Anda dapat membantu Anda mempertahankan kekuatan otot paha depan dan otot hamstring, yang merupakan bagian penting dari pemulihan Anda. Selama kegiatan, Anda dapat melakukan hal berikut untuk membantu membatasi gejala Anda:

  • Pakailah sol peredam kejut pada sepatu olahraga Anda.

  • Gunakan alas pemanas atau kompres hangat dan lembab selama 15 menit sebelum berolahraga.

  • Oleskan es selama 20 menit setelah berolahraga dan secara berkala di siang hari.

  • Pakai pelindung untuk melindungi bagian atas tulang kering Anda

  • Tinggikan kaki Anda dengan meletakkan bantal di bawah lutut saat sakit.

  • Ambil obat bebas, seperti ibuprofen (Advil, Motrin dan lainnya), untuk melawan rasa sakit dan pembengkakan.

  • Peregangan otot paha depan (paha depan) dan paha belakang dua atau tiga kali sehari.

  • Lakukan latihan untuk memperkuat otot paha depan Anda. Ini akan membantu otot-otot untuk menarik lebih merata pada tendon mereka, menyebarkan tekanan pada tendon.

Jika sakit lutut Anda konstan, mungkin Anda perlu berhenti berolahraga untuk beberapa saat, atau memakai pemeran atau penjepit selama enam sampai delapan minggu. Kancing dan kawat gigi dihindari bila memungkinkan, karena ini menyebabkan otot melemah dan ini bisa menunda pemulihan akhirnya. Konsultasi dengan terapis fisik mungkin direkomendasikan.

Pembedahan dapat membantu jika perawatan konservatif tidak efektif.

Kapan harus memanggil seorang profesional

Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala yang khas untuk kondisi ini, sehingga diagnosis Anda bisa dikonfirmasi. Dokter Anda mungkin mengarahkan Anda ke ahli terapi fisik atau dokter ortopedi untuk perawatan lanjutan.

Prognosa

Gejala utama dari penyakit Osgood-Schlatter biasanya hilang sebelum usia 18 tahun, atau saat percikan pertumbuhan remaja berakhir dan tulangnya matang. Kondisi ini mungkin meninggalkan benjolan tanpa rasa sakit permanen di bawah lutut. Pada tahun-tahun setelah sembuh, sekitar 60% orang dewasa yang pernah mengalami penyakit Osgood-Schlatter memiliki sedikit rasa sakit saat berlutut.