Categories Kesehatan

Telogen Effluvium

Telogen Effluvium

Apa itu?

Pada waktu tertentu, sekitar 85% sampai 90% rambut di kepala rata-rata orang secara aktif tumbuh (fase anagen) dan yang lainnya beristirahat (fase telogen). Biasanya, rambut dalam fase anagen selama dua sampai empat tahun, kemudian memasuki fase telogen, terletak sekitar dua sampai empat bulan, dan kemudian jatuh dan digantikan oleh rambut baru yang tumbuh. Rata-rata orang secara alami kehilangan sekitar 100 rambut sehari.

Pada orang dengan telogen effluvium, beberapa perubahan atau kejutan tubuh mendorong lebih banyak bulu ke fase telogen. Biasanya dalam kondisi ini, sekitar 30% rambut berhenti tumbuh dan masuk ke fase istirahat sebelum jatuh. Jadi jika Anda memiliki telogen effluvium, Anda mungkin kehilangan rata-rata 300 rambut sehari dan bukan 100.

Telogen effluvium dapat dipicu oleh sejumlah kejadian yang berbeda, diantaranya:

  • Operasi

  • Trauma fisik utama

  • Tekanan psikologis utama

  • Demam tinggi, infeksi parah atau penyakit lainnya

  • Penurunan berat badan yang ekstrem

  • Perubahan diet yang ekstrem

  • Perubahan hormonal yang tiba-tiba, termasuk yang terkait dengan persalinan dan menopause

  • Kekurangan zat besi

  • Hipotiroidisme atau hipertiroidisme

  • Beberapa obat

Karena rambut yang memasuki fase telogen berhenti di tempat selama dua sampai empat bulan sebelum jatuh, Anda mungkin tidak memperhatikan rambut rontok sampai dua sampai empat bulan setelah kejadian yang menyebabkan masalah. Telogen effluvium jarang berlangsung lebih lama dari enam bulan, meski beberapa kasus bertahan lebih lama.

Meski kehilangan sejumlah besar rambut dalam waktu singkat bisa menakutkan, kondisinya biasanya bersifat sementara. Setiap rambut yang terdorong prematur ke fase telogen digantikan oleh rambut baru yang tumbuh, sehingga tidak ada bahaya kebotakan total. Karena rambut di kulit kepala tumbuh perlahan, rambut Anda mungkin terasa atau terlihat lebih kurus dari biasanya untuk sementara waktu, namun kepenuhan akan kembali saat rambut baru tumbuh.

Gejala

Jika Anda memiliki telogen effluvium, Anda akan melihat lebih banyak rambut dari pada yang biasa terakumulasi di sarung bantal Anda, di lantai kamar mandi atau kamar mandi dan di sikat rambut Anda. Rambut kepala Anda mungkin terasa atau terlihat kurang padat dari biasanya. Seringkali, rambut rontok itu halus, dan orang lain mungkin tidak memperhatikan sesuatu yang berbeda tentang rambut Anda.

Diagnosa

Sebagian besar kasus telogen effluvium dapat didiagnosis berdasarkan riwayat medis dan pemeriksaan kulit kepala dan rambut. Jika kerontokan rambut telah terjadi selama beberapa bulan, mungkin ada potongan menipis yang terlihat, namun seringkali rambut rontok tidak cukup dramatis bagi dokter untuk memperhatikannya. Jika Anda memiliki botak besar, Anda mungkin tidak memiliki telogen effluvium. Jika dokter dengan lembut memasukkan beberapa rambut ke kulit kepala Anda dan empat atau lebih bulu keluar, Anda mungkin memiliki cairan telogen. Juga, rambut akan terlihat seperti rambut dalam fase telogen – mereka akan memiliki bola lampu putih di ujung yang ada di kulit kepala, dan tidak akan memiliki penutup seperti gel di sekitar ujung rambut itu.

Anda mungkin diminta mengumpulkan semua rambut yang jatuh dari kepala Anda selama 24 jam, dan menghitungnya untuk melihat apakah kerontokan rambut benar-benar berlebihan. Kehilangan kurang dari 100 rambut dalam sehari dianggap normal. Anda juga mungkin diminta mengumpulkan dan menghitung rambut yang hilang setiap satu atau dua minggu untuk melihat kapan penumpahan mulai menurun.

Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, jika ada alasan untuk meragukan diagnosisnya, biopsi kulit kepala bisa dilakukan. Dalam prosedur ini, sepotong kecil kulit kepala yang mencakup beberapa folikel rambut diangkat dan diperiksa di bawah mikroskop. Dokter Anda juga mungkin melakukan tes darah untuk memeriksa kondisi seperti kelainan tiroid yang mungkin berkontribusi pada rambut rontok.

Durasi yang Diharapkan

Biasanya, rambut rontok mulai dua sampai empat bulan setelah kejadian yang memicu masalah, dan berlangsung sekitar enam bulan. Rambut baru mulai tumbuh segera setelah rambut rontok, namun pertumbuhan yang signifikan mungkin tidak diperhatikan selama beberapa bulan.

Pencegahan

Tidak ada yang bisa dilakukan untuk mencegah sebagian besar jenis syok fisik yang bisa memulai telogen effluvium. Beberapa kasus mungkin disebabkan oleh pola makan yang buruk, dan ini mungkin dicegah dengan mengonsumsi makanan seimbang yang memberi cukup protein, zat besi dan nutrisi lainnya.

Pengobatan

Tidak ada pengobatan untuk efluvium telogen aktif telah terbukti efektif.

Beberapa penyebab kelainan ini bisa diperbaiki. Misalnya, jika Anda memiliki pola makan yang buruk, berkonsultasilah dengan ahli diet untuk membantu Anda menyeimbangkannya. Jika kerontokan rambut dimulai setelah Anda memulai pengobatan baru, bicarakan dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah obat tersebut harus dihentikan. Berkali-kali, bagaimanapun, penyebabnya adalah kejadian spesifik di masa lalu, dan Anda bisa menduga bahwa rambut akan tumbuh kembali. Dalam kasus di mana pertumbuhan rambut belum kembali ke tingkat yang memuaskan, dokter Anda mungkin meresepkan minoxidil (Rogaine), lotion yang dioleskan ke kulit kepala yang dapat merangsang pertumbuhan rambut pada beberapa orang.

Saat Memanggil Profesional

Temui dokter Anda jika Anda mengalami kerontokan rambut yang berlebihan atau tambalan yang menipis pada kulit kepala Anda.

Prognosa

Prospek untuk telogen effluvium sangat baik. Sebagian besar kasus berjalan dalam waktu enam sampai sembilan bulan, dan rambut biasanya tumbuh kembali. Dalam beberapa kasus, kelainan ini bisa berlangsung lebih lama. Dalam kasus lain, tidak semua rambut tumbuh kembali.