kehamilan
Kehamilan adalah fenomena alami yang berlalu dengan damai pada sebagian besar wanita tanpa komplikasi atau masalah, tetapi beberapa wanita selama kehamilan memiliki beberapa masalah kecil dan gejala yang dapat bertahan selama periode yang bervariasi tetapi tidak serius, seperti mual di pagi hari, muntah, perasaan terbakar di perut, pusing, kelelahan, sakit kepala, sakit punggung, kolik, dan lainnya. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang pembakaran perut yang memengaruhi wanita selama kehamilan, dan alasan masalah ini serta cara untuk meringankannya.
Mulas selama kehamilan
Faktanya, delapan dari 10 wanita mengalami mulas selama kehamilan, terutama selama trimester kedua dan ketiga. Mulas adalah perasaan iritasi dan terbakar di kerongkongan, akibat dari kenaikan asam lambung dan isi lambung ke kerongkongan. Jika wanita tersebut mengandung lebih dari satu anak, ukuran anak itu besar, dan meskipun masalahnya adalah tidak berbahaya bagi ibu atau janin, itu menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan bagi ibu dan harus dirawat dan dirawat.
Penyebab mulas pada ibu hamil
Penyebab utama gangguan lambung adalah tingginya kadar progesteron selama kehamilan, yang pada gilirannya mempengaruhi operasi katup atas lambung dan menyebabkannya kena. Ini memungkinkan asam lambung di daerah bawah lambung naik ke kerongkongan, yang merupakan jaringan sensitif. Sangat asam, tidak seperti lambung. Pada saat yang sama, progesteron mengurangi pergerakan lambung dan memperlambat pencernaan. Akibatnya, sejumlah besar cairan asam mengalir dari lambung ke kerongkongan, menyebabkan peradangan dan menyebabkan rasa terbakar.
Di sisi lain, rahim, yang ukurannya lebih besar dan membengkak selama kehamilan, memakan banyak ruang di perut dan menekan perut. Ini membantu meningkatkan aliran zat asam dari lambung ke kerongkongan karena pembayarannya. Di sisi lain, kehadiran batu empedu dapat membantu membakar jantung selama Kehamilan.
Metode pencegahan dan pengobatan mulas
Ada sejumlah prosedur dan saran yang membantu ibu meringankan gejala mulas yang terjadi selama kehamilan tanpa membahayakan janin atau membahayakan janin, termasuk:
- Makan dalam bentuk beberapa kali makan kecil, antara lima dan enam kali sehari, daripada hanya makan 3 kali sehari.
- Makan perlahan dan hati-hati mengunyah dengan baik.
- Hindari menggunakan rempah-rempah yang kuat pada makanan, jauhkan dari makanan, makanan yang digoreng, makanan bertepung dan makanan berlemak. Ini melonggarkan katup lambung, membuatnya lebih buruk.
- Jauhi makan cokelat, minum kopi, minuman ringan, jus asam, dan meminimalkan konsumsi daging.
- Jauhi merokok selama kehamilan, itu melonggarkan katup lambung.
- Hindari meminum cairan dalam jumlah besar dengan makanan, yang meningkatkan kemungkinan kenaikan asam asam dan karena itu pembakaran kerongkongan, sehingga disarankan untuk minum air terus menerus pada waktu-waktu di antara waktu makan.
- Hindari berbaring, meregangkan atau menekuk setelah makan langsung. Ini membuatnya lebih mudah untuk mengeluarkan asam lambung dari lambung ke kerongkongan, sehingga disarankan untuk mempertahankan posisi kelurusan setidaknya selama satu jam setelah makan.
- Hindari makan segala jenis makanan atau minuman sebelum tidur selama tiga jam.
- Saat tidur atau bersantai di tempat tidur, yang terbaik adalah meletakkan beberapa bantal di bawah kepala, atau mengangkat tempat tidur dari kepala, untuk tetap di kaki dan mencegah asam lambung naik ke kerongkongan.
- Hindari sembelit dengan minum banyak air, makanan kaya serat dan menjaga aktivitas fisik.
- Pakailah pakaian longgar lebar, hindari mengenakan pakaian ketat.
- Meskipun bawang putih dapat menyebabkan sensasi terbakar pada beberapa wanita, hanya ketika orang lain dapat membantu meringankannya, maka bawang putih dapat dimasukkan ke dalam semua koki, atau makan satu liter untuk dua bawang putih segar setiap hari di pagi hari.
- Dimungkinkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menggunakan herbal tertentu dan tanaman alami untuk membantu meringankan mulas, termasuk mint, jahe, chamomile dan lainnya.
- Jika Anda terus merasakan luka bakar, Anda dapat menggunakan Antacid, yang dijual tanpa resep dokter. Ini dianggap aman selama kehamilan, tetapi disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda saat menggunakannya. Juga disarankan untuk menggunakan antasida cair untuk mengobati kondisi ini. Jaringan kerongkongan dan persamaan lingkungan asam yang disebabkan oleh keluarnya asam lambung.
- Jika masalah tetap ada meskipun telah mengikuti semua prosedur sebelumnya, berkonsultasilah dengan dokter Anda, yang akan memberi Anda resep dengan obat-obatan yang tepat untuk mengobati mulas tanpa mempengaruhi kesehatan janin.
Kemungkinan lain merasakan sakit
Rasa sakit yang terkait dengan pembakaran lambung biasanya terjadi di tengah dada dada di atas lambung, tetapi mungkin ada penyebab lain dan kemungkinan lain menjelaskan rasa sakit yang dirasakan oleh wanita hamil bukanlah kehadiran mulas di perut, dan ini kemungkinan:
- Jika lokasi rasa sakit di bawah tulang rusuk dan di atas daerah pusar, dan pada dasarnya, kemungkinan menjadi indikator infeksi kehamilan, dokter harus segera berkonsultasi.
- Jika rasa sakit ada di kanan atas tulang rusuk dan wanita itu sakit, itu bisa menjadi indikasi masalah hati.
- Ada kemungkinan bahwa seorang wanita dengan penyakit gastrointestinal tidak ada hubungannya dengan kehadiran kehamilan dan menyebabkan rasa sakit, seperti tukak lambung, ulkus duodenum atau refluks gastroesofagus.
Sebagai saran terakhir Jika seorang wanita hamil merasa tidak bisa makan atau kelebihan berat badan atau khawatir tentang gejalanya, Anda tidak perlu ragu untuk mengunjungi dokternya untuk mendapatkan jaminan.