Wanita terpapar selama kehamilan dengan banyak variabel yang mempengaruhi hidup mereka secara jelas dan besar, dan yang paling penting dari variabel-variabel ini adalah peningkatan berat badan; itu adalah salah satu hal terpenting yang harus diketahui wanita untuk menyingkirkan berat badan, dan apa yang terjadi selama kehamilan dari perubahan alami tidak menjadi masalah, tetapi beberapa wanita merasa kesal dengan situasi ini, dan percaya bahwa peningkatan berat badan ini disebabkan oleh peningkatan asupan makanan dan akumulasi lemak tubuh, dan salah satu pertanyaan yang paling sering diajukan: Apakah saya dalam berat badan normal? Apakah berat badan ini akan hilang setelah lahir?
Dalam artikel ini, kami memberi Anda wanita hamil untuk menjawab semua yang terlintas dalam pikiran tentang Anda dan kecantikan Anda dan merawatnya.
- Tingkat normal kenaikan berat badan: Tingkat kenaikan ibu hamil tergantung pada massa tubuh sebelum kehamilan, dan dalam tabel ini menunjukkan tingkat kenaikan yang diharapkan selama seluruh kehamilan:
| BMI sebelum kehamilan | BMI | Tingkat kenaikan alami | Tingkat kenaikan per minggu |
|---|---|---|---|
| Berat badan normal sebelum hamil | Kurang dari 18.5 | Dari 12 hingga 18 kg. | 400 – 600 g |
| Berat badan pada tingkat normal | Dari 18.5 ke 25 | Dari 12-16 kg | 400- 650 g |
| Kegemukan | Dari 25 – 30 | Dari 7 – 12 kg | 250 – 350 g |
| Obesitas berlebihan | 30 atau lebih | Dari 5 – 10 kg | 200 – 350 g |
Kita akan berbicara tentang berat badan normal wanita hamil, dan kita harus menjelaskan lebih lanjut tentang persentase peningkatan alami dan karenanya semua kasus dirawat.
- Berat anak, plasenta, dan cairan ketuban di sekitar anak meningkat. Berat badan anak normal adalah 3-3.5 kg.
- Berat plasenta sekitar 700 gram, karena bertanggung jawab untuk memberi makan janin di dalam rahim ibu.
- Cairan amina memiliki berat sekitar 800-900 gram, dan bertindak sebagai pelindung anak selama pertumbuhannya.
- Dua pertiga sisanya dari berat berada di plasenta; beratnya 900 hingga 105 gram.
- Beratnya 1.5 kg.
- Berat meningkat satu setengah kilo karena cairan yang terkandung di dalam tubuh.
- Sedangkan untuk Sadr, peningkatan laju 400 gram.
Dengan demikian, peningkatan didistribusikan ke seluruh tubuh selama kehamilan, dan segera setelah lahir, wanita kehilangan setara dengan 4 kg, dan selama periode singkat setelah lahir kehilangan sekitar dua kilogram karena menyusui. Dan ibu setelah melahirkan latihan untuk mendapatkan kembali beberapa berat dan ketipisannya segera, dengan makanan seimbang nutrisi penuh untuk mengimbangi apa yang hilang selama persalinan.