Tahap pertama kehamilan
Ketika istri tahu bahwa dia hamil dan yakin akan hal itu dengan memeriksa kehamilan laboratorium atau ketika mengunjungi dokter wanita, itu menjadi perasaan campur aduk antara sukacita dan tawa dan menangis untuk tidak mempercayainya, dan bahwa ada janin di dalam dirinya dan bahwa setelah sembilan bulan akan keluar dan melihat cahaya.
Kegembiraan dan kebahagiaan istri dan suami, tetapi ada beberapa rasa sakit dan kelelahan pada awal kehamilan yang sangat lelah dan mengkonsumsi semua energi kesabaran dan kekuatan dan rasa sakit, tetapi itu membuat mereka menanggung semua kesulitan ini, yang bagaimanapun juga anak kecil ini akan datang dan sepanjang waktu yang dilakukan ibu untuk periode itu.
Gejala yang dirasakan wanita hamil
Pada bulan-bulan pertama (yaitu dari awal bulan pertama sampai akhir bulan keempat):
- Perasaan keasaman dalam perut biasanya dihasilkan dari asupan banyak jeruk atau permen karena kelahiran.
- Merasa pusing hanya di pagi hari (ketika Anda bangun dari tempat tidur)
- Mual (muntah) persisten dan biasanya di pagi hari.
- Terkadang mual disebabkan oleh bau makanan yang diderita wanita hamil selama kehamilan.
- Makan makanan yang tidak disukai dan harus dimakan oleh ibu hamil, seperti ayam, ikan, atau daging.
- Minum banyak cairan sebelum dan sesudah makan.
Metode pencegahan dan pengurangan gejala ini untuk menikmati kehamilan yang bahagia dan bahagia
- Untuk menghindari keasaman lambung, kurangi asupan jeruk dan permen sebanyak yang Anda bisa dan bisa diganti dengan buah-buahan seperti apel dan pisang.
- Berkenaan dengan pusing yang Anda rasakan karena hipoglikemia dan hipotensi, disarankan untuk menempatkan muffin ellisquite atau asin di sisi Anda di tempat tidur dan sebelum
- Bangun dari tempat tidur Ambil beberapa dari itu dan kemudian Anda dapat maju dengan aman.
- Lakukan ventilasi rumah dengan baik dan hindari menggunakan minyak dan menggoreng pada periode ini karena minyak melekat pada furnitur dan di rumah dan masih mudah.
- Untuk makanan yang harus dikonsumsi wanita hamil tetapi tidak bisa berbau seperti ikan, daging dan ayam, mintalah bantuan dari anggota keluarga
- Untuk memasak sebagai gantinya.
- Jangan minum cairan sebelum dan sesudah makan secara langsung agar tidak menyiapkan perut untuk mual, muntah, beri kesempatan untuk mencerna makanan terlebih dahulu, artinya setelah satu jam atau lebih maka Anda bisa minum cairan.
- Ada banyak jenis obat di apotek yang mengurangi gejala-gejala ini, tetapi jangan meminumnya tanpa saran dokter wanita yang mengawasi kesehatan kehamilan Anda dan kesehatan janin.