Seorang wanita yang baru menikah mungkin tidak memiliki informasi atau latar belakang tentang gejala kehamilan. Dia akan mulai mengajukan pertanyaan tentang bagaimana gejala kehamilan akan dimulai, kapan mereka akan mulai muncul, dan bahwa kita akan mempelajari beberapa tips penting yang akan menguntungkan Anda. Yang tinggal selama 9 bulan, membutuhkan perawatan kesehatan dan nutrisi.
Gejala kehamilan
Ada beberapa gejala yang muncul pada wanita dan jika itu muncul, itu menunjukkan adanya kehamilan:
- Penundaan menstruasi tertunda selama dua minggu, dan keterlambatan menstruasi dianggap sebagai stimulan pertama kehamilan, tanda pertama kehamilan.
- Kecemasan, suasana hati dan perasaan perubahan tubuh juga seperti mual, kelelahan dan kelelahan di pagi hari.
- Wanita hamil memiliki beberapa makanan dan makanan yang ditolak oleh beberapa makanan Tawa Mood berubah.
- Payudara wanita hamil tumbuh sangat dan menjadi lembut dan mungkin terasa gatal di kulit payudara, terutama di sekitar puting.
Saat gejala kehamilan
Sedangkan untuk gejala kehamilan pada wanita mungkin semuanya muncul atau gejala lain mungkin tidak muncul, karena untuk penundaan menstruasi selama dua minggu lebih awal dari jadwal adalah pertanda baik bisa dengan memeriksa apakah ada kehamilan atau tidak dengan:
- Tes kehamilan melalui alat pendeteksi hormon dalam urin dan dapat digunakan pada hari pertama sampai 14 hari dari penundaan siklus dan mengetahui kehamilan dalam hitungan menit.
- Beberapa tes dan tes dilakukan di laboratorium. Ini mirip dengan tes di rumah. Hormon terdeteksi dalam urin. Laboratorium dapat dideteksi antara 7 dan 10 hari setelah konsepsi dan konfirmasi pemupukan.
- Untuk melakukan beberapa tes untuk menentukan proporsi hormon dalam urin dan untuk memastikan proses pembuahan yang tepat dan terjadinya yang baik dan untuk memastikan memprediksi pertumbuhan janin dengan benar.
Tips untuk wanita hamil
- Seorang wanita hamil harus mengunjungi dokter selama minggu-minggu pertama kehamilan untuk mengesampingkan masalah seperti kehamilan ektopik dan untuk memastikan bahwa janin tumbuh dengan baik. Tes-tes ini dilakukan oleh seorang spesialis dan diawasi oleh dokter.
- Berjalan, jangan berlatih olahraga kekerasan, melakukan tugas-tugas ringan di rumah dan tidak mengangkat benda berat.
- Makan banyak makanan yang mengandung:
Kalsium dan zat besi: Ditemukan dalam daging merah, kacang-kacangan, kedelai, selada, susu dan produk susu.
Vitamin D: Ditemukan dalam (paparan sinar matahari selama 15 menit setiap hari, ikan) Mereka bekerja sama dengan kalsium dan zat besi untuk pertumbuhan janin yang cepat.
Asam folat (vitamin B 9): ada dalam sayuran (bayam, semangka, buncis, telur) penting bagi janin pada awal kehamilan.
Fluorida: Bayi mendapatkannya melalui menyusui.
Omega-3: Ditemukan dalam (tuna, telur, rumput laut) membantu membentuk jaringan otak dan kornea.
- Pertahankan payudara selama kehamilan menggunakan kawat gigi yang baik dan tidak kencang, dan bersihkan puting susu dengan air hangat dan minyak zaitun setiap hari.