Kayu manis
Kayu manis telah digunakan selama ribuan tahun dan sampai hari ini, dan banyak kegunaan adalah yang paling penting untuk memberikan rasa khas dari banyak resep, di samping penggunaan medis, di mana penelitian dan studi bahwa kayu manis menjadi prioritas utama, dibandingkan dengan 26 jenis herbal dan rempah-rempah dalam hal mengandung bahan anti-oksidan, Kayu Manis juga dikenal karena banyak manfaatnya bagi kulit dan tubuh, dan dalam artikel ini kami akan menyebutkan semua manfaat ini dengan resep paling penting untuk kulit.
Nilai gizi kayu manis
Aroma kayu manis, warna dan rasanya berasal dari biji minyak pohon kayu manis. Manfaat kesehatannya berasal dari kulit pohon ini, yang mengandung banyak senyawa khusus yang bertanggung jawab untuk banyak sifat yang meningkatkan kesehatan seperti senyawa fenolik, flavonoid dan antioksidan. Senyawa-senyawa ini membuat kayu manis Salah satu bumbu yang paling berguna di bumi, di mana satu sendok makan kayu manis hanya mengandung 19 kalori, dan sebagian besar mineral seperti kalsium, mangan, zat besi, selain vitamin, seperti vitamin K, juga mengandung serat , tidak mengandung lemak dan Cr dan protein akhir.
Manfaat Kayu Manis
Kayu manis memiliki banyak manfaat bagi tubuh secara umum dan kulit khususnya akan diklarifikasi sebagai berikut:
Manfaat kayu manis untuk kulit
Ada banyak manfaat bagi kulit saat menggunakan kayu manis:
- Kurangi tanda-tanda penuaan seperti garis-garis tipis yang mungkin muncul pada kulit, dengan meningkatkan aliran darah ke permukaan kulit, tempat campuran tiga tetes minyak kayu manis dan dua sendok makan minyak zaitun, dan kemudian masukkan campuran tersebut di tempat-tempat di mana garis muncul menghindari area Mata.
- Berikan bibir sentuhan yang indah, berkilau dan alami, menggunakan campuran yang dijelaskan pada poin sebelumnya.
- Pengobatan eksim, yang mengarah pada paparan gatal-gatal yang mengiritasi kulit meninggalkan bintik-bintik berwarna terang, dan ini dilakukan dengan membuat campuran satu sendok makan kayu manis dengan satu sendok makan madu alami, dan kemudian menambahkan campuran ke daerah yang terkena menghilangkan kulit gatal, Lakukan tes sederhana pada kulit sebelum mengaplikasikannya agar tidak mengiritasi kulit jika sensitif.
- Mencegah munculnya tanda-tanda penuaan, yang terjadi sebagai akibat rendahnya tingkat kolagen pada kulit seiring bertambahnya usia, di mana kulit terpapar kehilangan fleksibilitas, yang menyebabkan kendur, tetapi penggunaan kayu manis pada kulit. meningkatkan laju kolagen di kulit, karena mengandung zat “Sinamaldehyde” katanya.
- Disinfeksi dan sterilisasi luka dan cedera, dengan mengambil sejumlah kayu manis dan disemprotkan ke daerah yang terkena, karena mengandung banyak antibiotik dan bakteri dan jamur yang mencegah infeksi, dan bekerja untuk membunuh bakteri dan menyembuhkan luka dengan cepat.
- Pengobatan jerawat dan dampaknya, melalui pengeringan kulit dan meningkatkan aliran darah dan oksigen ke permukaan kulit, dilakukan dengan campuran satu sendok makan kayu manis dan 3 sendok makan madu alami, lalu letakkan lapisan tipis pada wajah dan biarkan selama 20 menit, Dengan air hangat, dan disarankan untuk menggunakan masker ini seminggu sekali agar tidak mengiritasi kulit.
- Menghilangkan sel-sel kulit mati dan menikmati kulit halus yang bebas dari masalah karena sifat antioksidannya. Ini dilakukan dengan membuat campuran garam laut, minyak almond, minyak zaitun, madu alami dan bubuk kayu manis, dan kemudian mengecat kulit yang terkena untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. .
Manfaat kayu manis bagi tubuh
Di antara manfaat kayu manis yang paling penting dan penting bagi tubuh adalah manfaat berikut:
- Untuk mengurangi kolesterol, kayu manis harian (120 mg hingga 6 gram) membantu mengurangi kolesterol total, trigliserida, dan kolesterol LDL.
- Menghilangkan rasa sakit, kayu manis digunakan dalam pengobatan rasa sakit karena memberikan kontribusi untuk kontraksi dan relaksasi jaringan otot.
- Rawat pilek dan flu dengan menambahkan kayu manis ke teh jahe atau tambahkan seperempat sendok teh bubuk kayu manis ke satu sendok makan besar madu dan minum dua kali sehari selama tiga hari untuk mendapatkan hasil terbaik.
- Mencegah artritis dan meredakan gejala terkait seperti pembengkakan dan rasa sakit, dilakukan dengan menambahkan satu sendok teh bubuk kayu manis dengan dua sendok makan madu ke dalam secangkir air panas dan minum dua kali sehari untuk menghilangkan rasa sakit.
- Pengaturan kadar gula darah, terutama pada penderita diabetes, karena kayu manis memiliki khasiat yang membantu meningkatkan kadar hormon insulin, selain mengatur kadar gula dalam darah pada orang dengan gula darah rendah.
- Pencegahan kanker Kayu manis mengurangi kemungkinan sel kanker mengembangkan lebih dari satu jenis kanker, seperti kanker lambung, kanker kulit, leukemia dan kanker kelenjar getah bening.
- Untuk meringankan gejala nyeri pra-menstruasi dan yang terkait, mengandung kayu manis pada elemen mangan, yang membantu mengurangi kontraksi uterus, dan perubahan suasana hati yang menyertai siklus menstruasi.
- Kurangi kemungkinan penyakit gigi dan gusi. Kayu manis berkontribusi besar terhadap pembunuhan bakteri berbahaya tanpa menyebabkan kerusakan pada gigi dan gusi, sehingga minyak kayu manis dimasukkan dalam pasta gigi, obat kumur dan permen karet.
- Membantu menurunkan berat badan, ia berfungsi membakar lemak berlebih dan mencegah penumpukan, dengan alasan termasuk mempercepat proses metabolisme dan membakar tubuh, selain polifenol yang kaya, yang berfungsi menurunkan berat badan di tubuh dan lemak perut.
Resep rumah untuk kulit kayu manis
Ini adalah resep rumah paling sederhana menggunakan kayu manis dengan manfaatnya dan cara menerapkannya:
Kayu manis dan pala
Masker ini efektif untuk kulit berminyak dan campuran dan bekerja pada pengobatan jerawat. Kayu manis mengaktifkan sirkulasi darah dan mengupas kulit, sementara pala bertindak sebagai anti-inflamasi. Madu bertindak sebagai antimikroba untuk menimbulkan cinta, dan dianjurkan untuk bekerja seminggu sekali.
bahan : Sendok bubuk kayu manis, sendok madu, sendok pala.
Metode persiapan dan penggunaan : Campur semua bahan dengan baik satu sama lain, lalu oleskan pada wajah selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin dan pijat wajah secara melingkar, dan kemudian pelembab wajah dengan krim pelembab.
Kayu manis dan pasta pisang
Masker ini cocok dan sangat efektif untuk kulit lelah dan pucat. Pisang mengandung antioksidan dan vitamin C, yang semuanya melindungi kulit dari efek penuaan, sementara jus lemon menyegarkan kulit dan menghindarinya. Jerawat membantu menyehatkan kulit dan melembabkannya.
bahan : 1 sendok teh bubuk kayu manis, setengah sendok teh jus lemon, pisang tumbuk, 2 sendok makan yogurt.
Metode persiapan dan penggunaan : Campur bahan-bahan dengan baik sampai pasta lembut diperoleh, taruh di wajah selama 15 menit, lalu cuci muka dengan air dingin dan kemudian pelembab dengan krim pelembab.
Ekstrak kayu manis dan lidah buaya
Masker ini bagus untuk menghilangkan komedo yang mengganggu tetapi tidak disarankan untuk digunakan jika kulit sensitif.
bahan : 1 sendok teh kayu manis, 3 sendok teh madu, 2 sendok teh lidah buaya.
Metode persiapan dan penggunaan : Campur bahan dengan baik satu sama lain, lalu letakkan campuran di wajah kecuali area mata, dan gosokkan pasta pada wajah selama satu menit penuh dalam gerakan melingkar dan lambat, lalu biarkan di wajah selama 10 menit, dan cuci muka setelah air dan keringkan.
Kayu manis dan pasta telur
Masker ini adalah salah satu masker yang paling efektif untuk mengembalikan kilau dan warna kulit, serta untuk meningkatkan dan merangsang produksi kolagen kulit yang diperlukan untuk mengencangkan kulit dan anti penuaan, dan juga membantu menghilangkan komedo dari kulit.
bahan : Setengah sendok teh kayu manis, satu putih telur.
Metode persiapan dan penggunaan : Campur bahan dengan baik satu sama lain dan kemudian menempatkan campuran di wajah kecuali area mata, dan biarkan di wajah selama 5 menit, dan kemudian cuci muka dengan air hangat dan keringkan dengan baik.
Pasta kayu manis dan yoghurt
Masker ini melembabkan kulit dan membuatnya berkilau dan segar, serta melembutkan komedo.
bahan : 1/2 sendok teh kayu manis, 2 sendok makan yogurt.
Metode persiapan dan penggunaan : Campur bahan dengan baik satu sama lain dan kemudian menempatkan campuran di wajah, dan biarkan selama 20 menit, dan kemudian cuci muka dengan air hangat dan keringkan dengan baik.
Peringatan saat menggunakan kayu manis untuk kulit
Ada beberapa tindakan pencegahan dan tip yang sebaiknya dipertimbangkan ketika menerapkan dan menggunakan resep kayu manis, terutama:
- Minyak kayu manis menawarkan banyak manfaat tetapi hadir dengan konsentrasi tinggi. Ini dapat menyebabkan alergi seperti pembengkakan kulit, sariawan, dan iritasi kulit pada beberapa orang.
- Dianjurkan untuk melakukan tes sederhana pada area tertentu pada kulit sebelum menerapkan bubuk kayu manis atau bubuk kayu manis ke kulit dengan menempatkan campuran pada area tersebut dan melumasi campuran dalam gerakan melingkar dan biarkan selama beberapa menit sebelum menyeka. dengan kain bersih. Langkah penting ini menentukan apakah kulit sensitif terhadap kayu manis atau sebaliknya.
- Minyak kayu manis harus diencerkan dengan air untuk menghindari iritasi kulit.