Ragi
Ragi adalah jamur mikroskopis yang terbuat dari sel bulat atau oosit yang mengubah gula menjadi alkohol. Karena ragi sangat penting sejak jaman dahulu, ragi telah digunakan untuk membuat ragi liar, alkohol, dan anggur. Ini adalah faktor utama dalam fermentasi alkohol, yang disebut ragi Selain perannya dalam membuat roti, itu mempengaruhi karbohidrat dari adonan. Adalah karbon dioksida dan alkohol yang menyebabkan roti naik dan naik ketika dikeluarkan dari proses memanggang. Ragi jenis ini disebut ragi roti dan ada jenis ragi lain yang disebut ragi makanan seperti ragi bir, tetapi Btamha bukan pahit; karena makanan ragi yang ditanam di molase, ragi beberapa manfaat kembali pada tubuh dan kulit sering direkomendasikan oleh para ahli kecantikan dan nutrisi, itu membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Nilai gizi ragi
Ragi mengandung banyak nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Satu ragi instan hanya mengandung 21 kalori, dan mengandung protein, karbohidrat dan serat makanan. Untuk mineral, ragi mengandung zat besi, natrium rendah, dan sejumlah besar kalium. Kandungan lemaknya sangat rendah.
Manfaat ragi
Ragi memiliki banyak manfaat bagi tubuh secara umum dan kulit khususnya, yang paling menonjol di antaranya:
Manfaat ragi untuk kulit
- Mencegah munculnya tanda-tanda penuaan. Ini menstimulasi produksi kulit kolagen yang bertanggung jawab atas elastisitas kulit.
- Singkirkan jerawat, jerawat dan infeksi lain yang menginfeksi kulit.
- Mensterilkan dan membersihkan pori-pori kulit berminyak atau mereka yang menderita dermatitis seboroik, serta mengurangi kilau dan membuat mereka lebih segar.
- Wajah dan pembuangan anti-komedo.
- Menghilangkan bintik-bintik gelap dan memberi warna kulit seragam.
- Kerjakan penggemukan wajah dengan cara alami dan hasil yang sangat baik, dengan mencampur satu sendok makan ragi dengan seperempat cangkir air mawar dan tempelkan pada wajah selama 15 menit, lalu cuci dengan air hangat, dan hasilnya akan segera muncul jika campuran diulangi setiap hari.
- Hapus luka bakar wajah akibat paparan langsung sinar matahari yang berbahaya.
- Mengurangi kulit kusam dan kemerahan, ragi memberi kulit penampilan yang mengkilap dan indah.
Manfaat ragi bagi tubuh
Salah satu manfaat ragi yang paling penting adalah tubuh:
- Ini membantu menambah berat badan. Ini adalah pilihan yang tepat untuk tubuh kurus, karena membuka nafsu makan untuk makan lebih banyak makanan, dan sampai hasil yang diinginkan diperoleh, disarankan untuk makan ragi dua jam sebelum makan.
- Berkontribusi pada pembentukan dan pembentukan tubuh, karena mengandung sejumlah besar protein dan asam amino.
- Mengurangi stres pada tubuh karena mengandung antioksidan, selain itu selenium diperlukan untuk mengurangi reaksi oksidasi dalam tubuh.
- Beer Yeast berkaitan dengan masalah neurologis dan psikologis. Telah terbukti efektif dalam menghilangkan kecemasan, ketegangan, depresi dan insomnia. Ini menenangkan saraf dan memberi tubuh kenyamanan dan membantunya untuk rileks dan tidur nyenyak.
- Bir Ragi mengurangi kadar kolesterol LDL, yang meningkatkan rasio kolesterol baik dalam tubuh. Ini mengurangi kemungkinan masalah jantung dan penyakit seperti stroke dan pengerasan pembuluh darah dan arteri.
- Ragi bir berfungsi untuk mengobati masalah pencernaan. Ragi menghancurkan sembelit karena itu adalah enamel yang baik untuk usus, serta mengobati infeksi usus besar dan menghilangkan bakteri berbahaya.
- Ragi mencegah kemungkinan osteoporosis, karena mengandung sejumlah besar fosfor yang diperlukan untuk penyerapan kalsium dalam tubuh, menghindari kerentanan kalsium tulang, selain memberi gigi pilar yang kuat.
- Ragi membantu sistem kekebalan tubuh untuk mendukung sistem kekebalan tubuh. Beta-glukan, berasal dari sel-sel ragi yang rusak, memainkan peran rangsangan kekebalan tubuh dan bertindak sebagai pertahanan terhadap infeksi virus, parasit dan bakteri.
- Ragi makanan melindungi dari radikal bebas. Ini mengandung glutathione, yang berubah menjadi glutathione peroksida di tubuh kita. Ini adalah salah satu antioksidan paling penting yang diperlukan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Ini juga mengurangi kemungkinan penyakit jantung dan mengurangi masalah kelemahan penglihatan dan kerontokan rambut.
Ragi untuk kulit
Ini adalah kontur ragi alami yang paling penting untuk kulit, yang dapat disiapkan di rumah dengan mudah:
Pasta ragi, madu, yogurt, dan lemon
Penangkap ini menghilangkan komedo dengan mengupas kulit dan memberikan tampilan yang cerah dan segar, dan disarankan untuk mengulanginya seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
bahan : Satu sendok makan ragi, satu sendok makan yogurt, satu sendok makan jus lemon, satu sendok makan madu.
Cara menggunakan : Campur bahan-bahan dengan baik sampai pasta diperoleh, lalu taruh adonan di wajah dan biarkan selama 30 menit, lalu gosok wajah untuk menghilangkan penangkap, lalu cuci muka dengan air hangat.
Pasta Ragi & Yoghurt
Penangkap kulit berminyak ini membantu menghilangkan bulu mata, bintik merah, dan ruam yang tidak diinginkan.
bahan : 2 sendok makan ragi, 1 sendok makan yogurt.
Cara menggunakan : Campur bahan-bahan dengan baik sampai Anda mendapatkan tekstur yang kental, lalu masukkan campuran pada wajah dengan gerakan memutar dan biarkan selama 30 menit, lalu cuci muka dengan air hangat.
Pasta ragi, telur, dan apel
Pijatan ini berfungsi untuk melembabkan dan meregenerasi kulit kering dan membuatnya lebih segar. Dianjurkan agar diulang pada interval siang hari. Hasilnya mulai muncul setelah dua minggu aplikasi.
bahan : Satu sendok makan ragi, satu telur, satu apel tumbuk.
Cara menggunakan : Campur bahan-bahannya dengan baik, lalu masukkan campuran itu pada wajah yang bersih dan biarkan selama 20 menit, lalu cuci muka dengan air sumur.
Pasta ragi dan nasi
Masker ini membantu mencerahkan dan melembutkan kulit.
bahan : Satu sendok makan ragi, satu sendok makan beras bubuk, air hangat.
Cara menggunakan : Campur bahan-bahan dengan baik, lalu masukkan campuran ke wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu cuci muka dengan air hangat.
Jus ragi dan lemon
Penangkap ini membantu menghilangkan jerawat.
bahan : Satu sendok makan ragi, satu sendok makan air hangat, seperempat sendok teh jus lemon.
Cara menggunakan : Campur ragi dan air hangat satu sama lain dengan baik, lalu biarkan campuran selama 30 menit, lalu tambahkan jus lemon dan aduk rata, lalu taruh campuran di wajah jerawat dan biji-bijian, dan biarkan selama 20 menit, lalu cuci bersih dengan air.
Kiat dan tindakan pencegahan saat menggunakan ragi
Ini adalah tips paling penting untuk dipertimbangkan saat menerapkan kontur ragi pada kulit:
- Konsultasikan dengan dokter kulit Anda untuk melihat apakah masker ragi Anda sesuai dengan jenis kulit Anda.
- Periksa tanggal kedaluwarsa ragi sebelum memulai penangkapan.
- Periksa sensitivitas kulit terhadap ragi sebelum menempatkan catcher, dengan menempatkan sejumlah kecil pada area kulit, penampilan kemerahan atau iritasi pada kulit merupakan indikasi sensitivitas kulit ragi dan memilih untuk tidak menerapkan penangkap.
- Bersihkan wajah dengan baik sebelum menempatkan penangkap di atasnya, sehingga proses menyerap nutrisi dari penangkap difasilitasi.
- Tidak dianjurkan untuk membuat sapu tangan ragi untuk orang dengan penyakit jamur atau menular seperti penyakit senjata api.
- Jauhkan dari scrub ragi jika kulit rusak atau mengandung goresan atau luka, atau jika terkena penggunaan laser.