Cara melembabkan kulit kering

Metode pelembab kulit kering

Gunakan minuman

Pelembab membantu mencegah kekeringan kulit dan mempertahankan kelembaban kulit dengan:

  • Pelembab mencegah penguapan air dari kulit.
  • Air diambil dari jaringan dalam tubuh ke permukaan kulit, sehingga memberi kelembaban pada kulit.
  • Senyawa pelembab, seperti monolaurin, membantu mengembalikan kelembaban kulit, karena mengandung molekul lemak dan melindungi kulit dari berbagai kerusakan.
  • Sebagian besar pelembab mengandung bahan bermanfaat lain untuk kulit, seperti: asam alfa hidroksi, tabir surya, kolagen, dan keratin; yang terakhir memberi kulit protein, yang membantu mengangkat wajah untuk sementara waktu dan mengurangi keriput.

Gunakan minyak chamomile

Chamomile digunakan untuk semua jenis kulit. Ini adalah agen penenang yang berfungsi untuk menenangkan ruam. Ini juga merupakan perawatan untuk jerawat, peradangan, eksim dan kulit kering.

Gunakan minyak mariame

Ini digunakan untuk mengurangi peradangan yang terkait dengan orang muda, dan juga memiliki sifat antibakteri.

Melembabkan dengan minyak almond

Kulit kering dapat diobati dengan minyak almond, sebagai berikut:

  • Minyak almond adalah sumber vitamin E, sehingga merupakan pelembab terbaik untuk kulit kering.
  • Minyak almond mengandung sifat antioksidan, yang penting untuk keamanan kulit.
  • Minyak almond adalah minyak non-lemak, sehingga kulit mudah menyerapnya.
  • Minyak almond dapat memijat pada tubuh setengah jam sebelum mandi, setelah mandi Anda akan melihat berapa banyak kelembaban kulit, dan disarankan untuk melakukan ini sekali setiap hari.
  • Lebih suka minum segelas susu hangat dan tambahkan satu sendok teh minyak almond sebelum tidur, dan ini harus diulang setiap malam, untuk menikmati kulit yang sehat.

Catatan: Pengobatan dengan minyak almond tidak digunakan untuk orang yang alergi terhadap almond.

Tips menjaga kelembaban kulit

Makanlah buah dan sayuran

Disarankan untuk menjaga sayur dan buah secara terus-menerus, karena mengandung sejumlah besar air, vitamin, dan berbagai mineral, dan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit, dan makanan yang bermanfaat untuk kulit: minyak zaitun, kacang-kacangan, alpukat , dan lainnya, yang mengandung sejumlah besar asam lemak Omega-3, vitamin E, yang menjaga kehalusan kulit, juga membantu melembabkan mereka.

Kurangi stres dan kecemasan

Stres dan stres kronis memengaruhi kesehatan kulit; itu menyebabkan ruam kulit, mengeringkan kulit, dan bekerja untuk memperbaikinya. Stres karena itu dapat dikurangi dengan:

  • Olahraga teratur serta latihan pernapasan.
  • Dengarkan musik yang tenang.
  • Istirahatlah.
  • Praktekkan hobi favorit.

Hindari paparan sinar matahari

Yang terbaik adalah menghindari kulit terkena sinar matahari musim panas, karena efek negatifnya pada kulit, khususnya kulit kering. Karena itu, sebelum menggunakan tabir surya, kenakan topi dan baju lengan panjang.