Perawatan wajah
Proses atau tugas merawat wajah adalah salah satu yang paling menjadi perhatian wanita setiap hari; wanita ingin menjaga kesegaran dan kilau dan kilau wajahnya, dan ingin tampil dengan usia yang lebih muda dan menikmati kulit yang bersih bebas dari kerutan dan manifestasi kulit yang menua serta bebas dari biji-bijian dan jerawat dan kering serta pigmentasi dan semua ini hanya dapat dicapai melalui perawatan wajah.
Perawatan wajah berarti penerapan instruksi setiap hari dan secara teratur tanpa kegagalan atau gangguan dan instruksi ini termasuk perhatian lingkungan yang diwakili dalam apa yang ditangani dengan makan dan minum, dan perawatan dari luar termasuk krim, tukang pijat, pelembab dan pelembab diterapkan pada wajah, apakah persiapan alami atau bahan kimia.
Cara merawat wajah
- Makanan kesehatan seimbang yang sepenuhnya bergantung pada keanekaragaman semua varietas; mengandung unsur-unsur penting seperti bayam, hati, brokoli, fosfor, protein yang ditemukan dalam telur, keju dan susu, dan omega-3 yang terkandung dalam minyak zaitun, ikan, dan makanan laut.
- Hindari diet berat, yang didasarkan pada pengurangan jumlah makanan secara signifikan dan satu batch; itu mengarah pada transformasi wajah, meskipun itu tak terhindarkan diet harus pada langkah-langkah dan tahapan sesuai dengan saran dari ahli gizi atau dokter.
- Minum banyak air, terutama selama musim panas dan selama gelombang panas, ketika suhu melebihi tingkat normal, terutama bagi mereka yang terpapar sinar matahari berdasarkan pekerjaan mereka atau sebaliknya; tingkatkan jumlah air dari delapan gelas, minimum hingga lebih dari itu untuk menghindari kulit pecah-pecah dan kering, Juga di musim panas disarankan untuk menggunakan senapan mesin yang mengandung air untuk melembabkan wajah dari waktu ke waktu, dan setelah mencuci wajah atau berwudhu memilih untuk tidak mengeringkan wajah dan membiarkannya mengering secara otomatis.
- Gunakan tabir surya pelindung sebelum meninggalkan rumah, dengan mempertimbangkan pembaruan matahari setidaknya setiap dua jam.
- Bersihkan wajah dengan air mawar alami sebelum memakai tabir surya dan krim lainnya dan biarkan hingga kering; wajah dilindungi dari bahan kimia dalam kondom dan foundation cream.
- Untuk melembabkan kulit, Anda bisa menyiapkan masker yang terbuat dari mentimun dan susu yang sudah dikupas; campur mentimun yang sudah dikupas dengan mixer listrik; tambahkan susu dan aduk rata, lalu oleskan ke kulit Anda selama sepertiga jam; lalu basuh wajah Anda dengan air dingin dan dingin.
- Untuk meningkatkan kesegaran wajah di pagi hari, pijatlah wajah Anda sebelum tidur dengan lapisan tipis minyak almond manis dengan pijatan ringan pada wajah.
- Mengupas wajah adalah salah satu prosedur dasar dalam proses perawatan wajah. Dengan menghilangkan kulit mati, komedo, jerawat dan jerawat, Anda dapat menggunakan pengupas yang dijual di apotek dan toko. Anda juga bisa menyiapkan pengupas sendiri dengan mencampurkan campuran gula kasar atau garam kasar dengan salah satu minyak. Minyak zaitun, atau minyak almond manis, atau minyak Jojoba, dan kemudian menggosok wajah dengan gerakan melingkar hingga wajah mulai merah, dengan mempertimbangkan jarak dari sekitar mata, kemudian cuci muka dengan air suam-suam kuku dan bersihkan dengan es batu untuk menutup pori-pori Buka karena mengupas, juga dapat menyeka wajah dengan jus lemon segar untuk tujuan yang sama dan meninggalkan sampai kering lalu cuci lagi.