pengantar
Epidermis mengandung kekayaan lemak alami untuk mengeluarkan lemak yang bekerja untuk melembabkan kulit, dan sebagai lapisan pelindung, dari pengaruh eksternal seperti kekeringan, dan meningkatkan sekresi kelenjar ini, kulit berlemak dan menyebabkan banyak masalah seperti jerawat, komedo, pori-pori terbuka, atau kurang dari normal, kulit kering, dan dalam kedua kasus situasinya tidak sehat, untuk kulit, kita akan membahas dalam artikel ini cara merawat kulit berminyak dengan benar.
Metode perawatan kulit kering
- Bilas wajah Anda dengan air dingin.
- Hindari mandi dengan air panas, karena itu menguapkan kelembaban dari kulit, cobalah mandi dengan air hangat, dan jangan melebihi periode mandi Anda selama seperempat jam.
- Gunakan lotion lembut dan pelembab, dan jenis kulit kering terbaik adalah larutan alkali yang mengandung susu, atau ceramide, yang merupakan partikel lemak, lotion aromatik, atau alkohol.
- Setelah mandi, atau mencuci tangan dan wajah, keringkan kulit Anda dengan handuk lembut, dan gunakan krim pelembab.
- Jangan gunakan toner, ini adalah kopling kulit dan berfungsi untuk mempersempit pori-pori dan mengurangi sekresi lemak, sehingga cocok untuk kulit berminyak.
- Fokus pada makan asam lemak bermanfaat, seperti ikan berlemak seperti salmon, salmon, alpukat, minyak zaitun, kacang-kacangan, dan hindari makan makanan yang digoreng, minuman ringan dan alkohol.
- Minumlah air yang cukup, sekitar delapan cangkir sehari, dan lebih banyak lagi pada hari-hari musim panas, atau ketika Anda melakukan upaya fisik.
- Hindari merokok, itu berfungsi melemahkan sirkulasi darah dan dengan demikian meningkatkan kekeringan pada kulit.
- Aerobik Marcy, mereka merangsang sirkulasi darah, sehingga memberi kulit Anda nutrisi yang lebih baik.
- Gunakan pelindung matahari yang cocok saat Anda keluar rumah pada siang hari dan hindari paparan sinar matahari sebanyak mungkin meskipun Anda mengenakan kondom. Yang terbaik adalah memakai topi dan kacamata hitam dan menggunakan kondom.
- Musim dingin adalah musuh terbesar kulit Anda, pipa pemanas yang berbeda, kelembaban udara yang merampok, sehingga kulit Anda mulai kehilangan kelembaban, jadi lebih suka menggunakan pelembab udara, atau menaruh semangkuk air di ruangan, untuk mengimbangi kelembaban yang hilang di suasana.
- Gunakan lotion pelembab alami seperti:
- Masker pisang dan madu: Campurkan setengah buah pisang, tambahkan satu sendok teh madu, taruh campuran itu di kulit Anda selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
- Masker dan gula: Dalam blender, letakkan satu pilihan, dengan sesendok besar gula, masukkan campuran itu ke kulit Anda selama sepuluh menit, lalu bilas dengan air dingin.
- Susu dan almond: Campurkan satu sendok makan susu segar dan dingin dengan satu sendok teh almond bubuk dan taruh di kulit Anda selama 15 menit, lalu bilas dengan air dingin.