Kerutan wajah
Penuaan adalah proses vital yang tidak bisa dihentikan atau diubah, disertai dengan perubahan kulit seperti keriput dan kekeringan. Namun, ada banyak hal yang mengarah pada kerutan dini seperti kondisi iklim dan sifat kehidupan seseorang, sehingga ada beberapa metode dan saran untuk menjaga kulit pada tahap awal, dan untuk menghindari munculnya kerutan dan penuaan dini.
Metode face-lift dengan bahan alami
Campuran alami adalah metode terbaik yang dapat membantu mengencangkan kulit, lebih baik daripada metode lain seperti penggunaan bahan yang diproduksi atau operasi kosmetik, dan salah satu metode yang paling penting adalah:
Masker susu dan coklat
Topeng ini adalah yang terbaik untuk menghindari munculnya keriput, dan metodenya adalah:
- Bahan:
- Jumlah susu.
- Kakao lokal.
- Cara mempersiapkan:
- Bahan-bahan dicampur bersama, kemudian ditempatkan di kulit selama 5-10 menit, setelah itu wajah dicuci.
Opsi topeng
Opsi tersebut mengandung enzim yang membantu menghaluskan kulit dan memberikan penampilan yang lebih kecil, dan caranya adalah:
- Bahan:
- Pil pilihan kecil.
- Satu sendok makan jus lemon.
- Telur putih.
- Satu sendok makan apel tumbuk.
- Cara mempersiapkan:
- Bahan-bahan dicampur bersama, dan kemudian ditempatkan pada kulit selama sepertiga jam.
Topeng Pisang
Buah pisang kaya akan vitamin E dan vitamin A, memberikan khasiat tersendiri untuk memerangi keriput kulit, dan caranya adalah:
- Bahan:
- Satu pisang.
- Satu sendok makan krim atau krim.
- Satu sendok makan madu.
- Cara mempersiapkan:
- Campur bahan satu sama lain.
- Lalu kami menempelkannya di wajah selama setengah jam.
- Lalu kami mencuci muka dengan air.
Kentang dan topeng apel
Masker ini membantu mengurangi garis-garis halus kulit, dan metodenya adalah:
- Bahan:
- Cara mempersiapkan:
- Kita tumbuk kentang dan apel dan aduk hingga rata.
- Kami memakainya selama 20 menit.
- Lalu kami menghapus topeng dan melihat perbedaan dalam kesegaran kulit.
Topeng putih telur dan madu
Campuran ini berfungsi untuk menghilangkan lapisan kulit mati dan melembabkan kulit serta menghilangkan kerutan, dan caranya adalah:
- Bahan:
- Telur putih.
- Satu sendok teh jus lemon.
- Setengah sendok teh madu.
- Cara mempersiapkan:
- Campur putih telur dengan jus lemon dan madu, lalu masukkan campuran itu ke wajah selama 15-20 menit.
- Cuci muka seperti biasa.
Tips menjaga kulit dari keriput dan penuaan dini
Ada beberapa tips yang harus diikuti untuk menjaga kulit Anda dari keriput dan penuaan dini, termasuk:
- Lindungi kulit Anda dari sinar matahari menggunakan tabir surya tahan sinar matahari yang baik dan letakkan di tubuh yang terkena sinar matahari.
- Berhentilah merokok, karena mempercepat munculnya kerutan.
- Hindari pengulangan ekspresi wajah dalam banyak cara, karena ketika Anda melakukan ekspresi tertentu di wajah, hal ini dilakukan dengan membatasi otot yang bertanggung jawab untuk itu, ketika mengulangi ekspresi wajah dan kontraksi otot ini berulang-ulang selama beberapa tahun, garis-garis ini menjadi permanen . Misalnya saja garis-garis halus di sekitar mata akibat penyempitan otot mata saat terkena sinar matahari, yang bisa diminimalisir dengan meletakkan kacamata hitam.
- Makan makanan sehat, yang mengandung buah-buahan dan sayuran, penelitian telah menunjukkan bahwa makanan yang mengandung banyak gula dan pati mempercepat munculnya keriput.
- Hindari minum alkohol; itu menyebabkan kulit kering dan karenanya merusak kulit.
- Olahraga Sebagian besar hari dalam seminggu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa olahraga memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah sehingga memberi kulit penampilan kecil.
- Bersihkan kulit dengan lembut dan hindari mengelupas kulit untuk membersihkannya.
- Melembabkan kulit setiap hari.
- Berhentilah menggunakan produk perawatan kulit yang membuat Anda merasa tersengat atau terbakar, karena itu berarti iritasi kulit.
- Tidur telentang untuk menghindari tekanan pada kulit; saat tidur tengkurap atau di satu sisi, Anda meremas kulit wajah di bantal sepanjang malam, yang menyebabkan munculnya garis-garis pada wajah di pagi hari, yang dapat berubah menjadi keriput nanti. Meskipun sulit tidur di bagian belakang, sarung bantal harus dari satin.
- Minum banyak air; pria membutuhkan 3 liter per hari, sedangkan wanita membutuhkan 2.2 liter per hari.
Rejimen perawatan kulit harian
Sistem perawatan kulit harian, apa pun jenisnya, membantu menjaga kesehatan kulit dan mengatasi beberapa masalah, seperti jerawat dan flek hitam. Sistem ini terdiri dari 4 langkah utama yang diterapkan di pagi dan sebelum tidur, yaitu:
- Losion kulit: Gunakan losion kulit khusus dua kali sehari.
- Serum: Serum kaya vitamin C cocok untuk penggunaan pagi dan matahari, sedangkan Serum kaya Retinol cocok untuk penggunaan malam hari.
- Gunakan pelembab untuk wajah: kulit membutuhkan pelembab khusus, kulit berminyak, sebanding dengan pelembab dengan bentuk gel, agar tidak menutup pori-pori kulit, sedangkan krim pelembab, sangat cocok untuk kering kulit.
- Menggunakan tabir surya: Seperempat jam sebelum meninggalkan rumah, karena butuh sedikit waktu untuk menjadi efektif. Perlu dicatat bahwa itu termasuk dalam selebaran terlampir. Beberapa produk mengandung Retinol, yang hanya digunakan di malam hari.
- Catatan: Perlu dicatat bahwa perlu untuk menguji produk baru sebelum meletakkannya di wajah untuk memastikan sensitivitas kulit kepadanya. Ini dilakukan dengan menempatkan sedikit di pergelangan tangan atau lengan, menunggu 24 jam untuk melihat sensitivitasnya, dan disarankan untuk melihat area tersebut setelah 96 jam untuk memastikan tidak ada sensitivitas yang tertunda.