Menggemukkan wajah
Wajah penuh pengaruh pada kecantikan wanita, dan itu meningkatkan daya tarik, wajah lemah dan kurus menunjukkan usia tua dan kelelahan dan penyakit, sehingga beberapa mungkin menggunakan pembedahan untuk menggemukkan wajah, atau suntikan dengan Botox dan Feller, tetapi ada juga penggunaan metode alami dan alamat beberapa jenis Vitamin untuk penggemukan wajah.
Cara menggemukkan wajah secara alami
jus jeruk
Minum segelas jus jeruk segar setiap hari di samping tiga kapsul bir ragi setelah makan selama satu setengah jam, karena penahanan bir bir mengandung banyak vitamin B, yang melumasi wajah, meningkatkan kemurnian dan kecemerlangan, menunda munculnya keriput dan tanda-tanda penuaan, C dalam jeruk merangsang produksi kolagen di wajah.
Oats
Oat mengandung banyak nutrisi yang memenuhi wajah, terdiri dari sekelompok mineral dan serat yang menyehatkan kulit, dan meningkatkan kecerahan dan kesegaran, jadi Anda harus minum secangkir susu hangat dengan tiga sendok makan gandum sehari, dan Anda dapat menambahkan sedikit almond atau kacang panggang, di mana kacang segar bermanfaat dalam memberikan minyak yang dibutuhkan kulit untuk menjaga singa, dan memperlihatkan wajah lebih penuh.
Madu
Mengambil madu satu sendok makan sehari selama sebulan terus menerus, terutama madu hitam, ke wajah dan meningkatkan kecantikan alami, selain itu mengurangi keparahan kerutan, dan menghilangkan masalah kulit, dan vitamin yang diperlukan.
Biji rami
Flaxseed adalah zat yang membantu memutihkan wajah. Satu sendok teh biji rami, ditambahkan ke dalam makanan, dapat digunakan untuk menghilangkan racun di kulit, menjadikannya cahaya dan kesegaran yang tak tertandingi, memberikan wajah tampilan penuh.
buah-buahan
Makan buah setiap hari membantu menggemukkan wajah. Dimungkinkan untuk makan campuran pisang, apel, anggur, dan mentimun. Campuran ini dianggap sebagai salah satu campuran terbaik yang memutihkan wajah; kaya akan vitamin dan antioksidan, kolagen dan elastin.
Wijen
Wijen mengandung banyak minyak penting yang menyehatkan wajah dan menghilangkan ketipisan berlebih, serta meningkatkan kehalusan dan kesegaran kulit, disarankan untuk makan satu sendok teh biji wijen dua kali seminggu.
Olahraga
Latihan mengaktifkan sirkulasi darah dalam darah, meningkatkan kemampuan darah untuk mengirimkan oksigen dan makanan ke sel-sel tubuh dan kulit, dan memberi mereka fitur-fitur yang indah, dan menunjukkan wajah penuh.