Kulit kering
Kekeringan kulit adalah salah satu masalah paling nyata di musim dingin. Gejala-gejalanya adalah: kekeringan, dehidrasi, kerak kulit, kurangnya kesegaran, vitalitas, glamor, lekas marah, kemerahan, retak, tanda putih, yang dapat menyebabkan, jadi kita akan membahas dalam artikel ini untuk menyebutkan perawatan kulit kering.
Penyebab kulit kering
- Pajanan terus-menerus pada suhu tinggi, seperti pemanas atau gas.
- Malnutrisi dan kurangnya diet terpadu, terutama kekurangan vitamin A.
- Ulangi mencuci kulit atau gunakan sabun yang tidak baik.
- Biarkan kulit tanpa pengeringan setelah dicuci.
- Paparan sinar matahari terus menerus.
- Pembersihan kulit yang ceroboh setelah menggunakan kosmetik.
- Penyakit seperti hipotiroidisme, diabetes, dll.
- Penggunaan obat-obatan tertentu, seperti alergi, jerawat, dan diuretik.
- Faktor psikologis, termasuk: kecemasan ekstrem, ketegangan, gugup, dan depresi.
- Perubahan cuaca dan iklim, terutama di musim dingin.
Perawatan untuk kulit kering
- Makan makanan, makanan yang mengandung nutrisi dan vitamin yang mendapatkan kulit segar dan melindunginya dari dehidrasi, seperti buah-buahan, sayuran, buah-buahan, wortel, bayam, pisang, kubis, almond dan peterseli.
- Gunakan kulit alami untuk menghilangkan sel kulit mati. Campurkan sejumlah susu dengan oatmeal dan pijat kulit dengan gerakan memutar, lalu biarkan hingga kering lalu cuci kulit dengan air.
- Jauhi minuman ringan, cokelat, dan kentang goreng.
- Hindari paparan panas yang lama dari pemanas atau gas.
- Hindari paparan sinar matahari langsung atau aliran udara dingin.
- Gunakan tabir surya.
- Gunakan air hangat dalam proses mandi alih-alih air panas.
- Penggunaan sabun yang terdiri dari minyak alami, termasuk: sabun Maroko, sabun Nabulsi, dan sabun laurel.
- Berhati-hatilah menggunakan pelembab kulit; gliserin dicampur dengan sedikit lemon, ungu, dan mawar.
- Gunakan air dingin saat mencuci muka; untuk merangsang pembuluh darah halus.
- Gunakan air hangat jika Anda menggunakan pembersih kulit.
- Berhati-hatilah untuk minum delapan gelas air setiap hari; karena perannya dalam melembabkan kulit dan mencegahnya mengering.
- Pilih produk perawatan kulit musim dingin yang tepat, seperti yang mengandung antioksidan dan kaya vitamin, untuk memberi nutrisi pada kulit dan mencegah pengeringan, serta menggunakan produk yang mengandung minyak nabati untuk kemampuan kulit menyerap dan mengambil manfaat darinya.
- Gunakan masker kulit setiap minggu untuk menutrisi dan melindungi dari dehidrasi.
- Berhenti merokok.
- Jauhi penggunaan kosmetik yang mengandung parfum dan alkohol.
- Olahraga.
- Hindari mengenakan pakaian wol dan tekstur kasar.