Benih lenan
Tanaman biji rami. Habitat aslinya adalah dari cekungan Mediterania ke anak benua India. Sebagian besar peradaban kuno diketahui sekitar 7,000 tahun yang lalu, terutama peradaban Mesopotamia dan peradaban Mesir kuno. Firaun menggunakannya dalam pembuatan pakaian dan peti mati, dan bijinya berwarna kuning atau coklat.
Nilai gizi biji rami
Biji rami kaya akan banyak mineral, seperti zat besi, magnesium, kalsium, kalium, fosfor, dan beberapa vitamin, seperti: vitamin B2, vitamin C, Vitamin B6, vitamin B5, asam lemak dan beberapa asam seperti asam folat, asam linoleat, alfa, antioksidan, lignin, omega-3, dan omega-6.
manfaat terapi dan pencegahan flax-seed
- Menjaga keamanan jantung dan kesehatannya dari kejang, penyakit, dan stroke.
- Melindungi arteri dari kekakuan dan peradangan.
- Melindungi tubuh Anda terhadap kanker payudara dan kanker lainnya.
- Mengobati batuk yang sering dan parah.
- Ini melindungi terhadap sembelit, terutama pada anak-anak.
- Obati kulit terbakar akibat sinar matahari.
- Mengobati beberapa infeksi seperti gastritis dan radang usus.
- Membantu menurunkan berat badan dengan lebih sedikit waktu dan usaha karena membawa kepenuhan dan kehilangan nafsu makan.
- Ini memfasilitasi pencernaan dan memperkuat sistem pencernaan.
- Membantu menurunkan kolesterol.
- Pengobatan eksim.
- Membantu memperkuat kemampuan seksual pada pria.
- Meredakan sakit kepala parah.
- Pengobatan wasir.
- Membantu mengobati radang dada.
- Obati radang perut.
- Mengobati peradangan endokrin.
- Melindungi dari infeksi kandung kemih.
- Meredakan rasa sakit pada kulit lendir.
- Obati infeksi saluran kemih dan jaga agar tetap aman.
- Mempertahankan tekanan darah normal.
- Pengobatan kolik parah.
- Ini mengobati masuk angin, masuk angin dan penyakit infeksi.
- Melindungi sistem pernapasan dari masalah yang disebabkannya.
- Ini berfungsi untuk meredakan rasa sakit dan infeksi kulit.
- Ini digunakan sebagai diuretik, melembutkan sistem kemih, dan mengobati infeksi saluran kemih.
- Ia bekerja untuk membersihkan ginjal dan mensterilkannya serta memperkuatnya untuk menjalankan fungsinya.
- Berfungsi untuk melembabkan rambut.
- Mengobati masalah kerontokan rambut dan membantu mengintensifkannya.
- Mengobati radang kandung kemih.
- Pengobatan infeksi kelenjar parotis.
Manfaat biji rami untuk usus besar
- Memperlakukan sensitivitas usus besar.
- Pengobatan usus borok (usus besar).
- Membantu dalam pengobatan infeksi yang terjadi di usus besar dan wajah.
- Pengobatan ketegangan iritasi usus.
- Pencahar alami dari usus dan usus besar (usus besar).
- Batasi sinus yang muncul di usus besar seiring bertambahnya usia.
- Kehadiran antioksidan mencegah munculnya tumor, apakah mereka jinak atau tidak.
Bagaimana cara menggunakan biji rami?
- Jumlah air yang direbus dengan secangkir penuh, kemudian letakkan biji rami yang hancur di atasnya dan biarkan mendidih dengan air selama lima menit, kemudian biarkan dingin, kemudian minum untuk mencapai kesehatan usus besar dan makanan yang sama mengurangi ketegangan usus besar mudah tersinggung.
- Tambahkan seperempat cangkir biji rami bubuk ke dalam makanan dengan air panas dan jintan dan aduk hingga tercampur rata, lalu minumlah setelah dimakan. Campuran menjadi berwarna alami dan membersihkan usus besar, lambung, dan usus kecil dari semua kotoran dan membuat feses lunak.