Pinus
Pohon pinus ditanam di daerah beriklim sedang dan ringan, dan dibudidayakan di Libanon, Palestina, dan Italia. Kacang pinus berasal dari buah pohon ini, yang padat dan bercangkang keras.
Harga kacang pinus tinggi, dan digunakan dalam persiapan dan pemurnian banyak makanan oriental dan barat juga karena memiliki rasa dan rasa yang baik untuk diberikan pada makanan, di samping banyak manfaat kesehatan dari kacang ini. .
Manfaat kacang pinus
- Kacang pinus mengandung vitamin A, B, S dan D yang pada gilirannya menghambat tanda-tanda penuaan dan meningkatkan penglihatan. Vitamin ini bertindak sebagai antioksidan yang melindungi terhadap kanker.
- Pine digunakan dalam diet karena mengurangi nafsu makan dan memberi rasa kenyang untuk waktu yang lama melalui pelepasan enzim anti-kelaparan.
- Kacang ini mengandung serat penting dari usus; ini berfungsi untuk melunakkan usus, sehingga dapat mengurangi cedera sembelit manusia.
- Kacang-kacangan ini mengandung lemak bermanfaat yang mirip dengan yang ditemukan dalam minyak zaitun, yang berguna untuk jantung, dan melindungi manusia dari pembekuan dan penyumbatan pembuluh darah dan berguna untuk hati.
- Ini memperkuat kekebalan, karena kaya akan mangan dan memperkuat tulang.
- Ia bekerja untuk mengurangi jumlah kolesterol berbahaya dalam tubuh.
- Berikan energi dan aktivitas tubuh Anda.
- Membantu meningkatkan fungsi sistem saraf.
- Mempertahankan integritas usus besar, karena, seperti yang disebutkan, mengurangi sembelit.
Tambahkan kacang pinus ke banyak hidangan seperti: mengisi cangkir, dan dihiasi dengan nasi, dan juga menambahkan ke piring ayam di oven, buncis, dan hidangan dipanaskan, dan digunakan dalam permen seperti: baklava, dan itu adalah lebih baik makan biji ini matang untuk mengambil keuntungan dari nilai gizinya.
Pohon pinus adalah salah satu jenis kayu terkuat, digunakan dalam pembuatan furnitur dan karya berbagai dekorasi; kayu keras dan tahan lama, parfum diekstraksi dari pinus, dan ada banyak pembersih rumah dengan aroma indah yang terbuat dari pinus, selain minyak pinus, Arthritis.
Meskipun manfaat kacang pinus, mereka dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, tetapi dalam kasus yang jarang seperti: Orang yang alergi terhadap kacang, ada beberapa orang merasakan mulut di mulut setelah makan kacang ini, dapat membahayakan orang langsing karena mereka mengurangi nafsu makan, Adapun metode penyimpanan kacang pinus, yang terbaik adalah menyimpannya di lemari es, atau dalam wadah tertutup, dan disarankan untuk membeli dalam jumlah kecil dan konsumsi, karena semakin lama waktu penyimpanan, semakin tidak berguna .