Apple
Ini adalah jenis tanaman yang mengikuti jenis apel, sejenis buah, dan bentuk buah ini adalah oval atau bundar dan memiliki warna berbeda seperti: merah, hijau, putih, kuning, baunya harum aromatik, rasanya enak dan mencicipi benua Asia dan terutama Asia Tengah adalah rumah asli apel Cina adalah produsen apel terbesar di dunia, diikuti oleh Amerika Serikat. Apel dikenal sekitar empat ribu tahun yang lalu dan dianggap sebagai buah dari buah-buah Surga karena manfaatnya yang besar. Apel Yunani kuno, buah kebanggaan dan melayani aristokrasi dan sekarang tumbuh di sebagian besar negara. Dunia tersedia sepanjang tahun.
Nilai gizi apel
Apel mengandung serat makanan, zat gula, dan bahan karbohidrat. Ini juga mengandung persentase energi dan beberapa asam lemak. Ini juga mengandung banyak mineral makanan, seperti zat besi, fosfor, fluor, kalsium, dan kalium. Ini juga kaya akan asam folat, dan asam pantotenat, dan apel kaya akan banyak vitamin seperti: vitamin C, vitamin A, vitamin B, vitamin K, dan apel juga kaya akan apel pektin.
Jenis apel
- Apel yang didomestikasi adalah apel biasa.
- Bebek Apel.
- Apple Asia.
- Apel apel.
- Diabetes apel.
- Apple Peach.
- Ada banyak jenis apel sesuai wilayah dan sesuai dengan bentuk dan warnanya.
Manfaat terapi dan pencegahan Apple
- Berguna untuk kulit dan mengencangkan serta membukanya mengandung vitamin A.
- Melindungi dari kerusakan gigi dan infeksi gusi.
- Mengurangi kolesterol.
- Melindungi lensa mata dari kekeruhan.
- Mengandung antioksidan dapat mengurangi kanker, seperti kanker paru-paru.
- Ini memfasilitasi pencernaan karena mengandung serat makanan yang memperkuat dan merangsang sistem pencernaan.
- Melindungi arteri dan mencegahnya dari sklerosis.
- Mengatasi gangguan pernapasan dan asma.
- Memperkuat jantung dan mengaktifkannya agar bekerja lebih baik dan melindunginya dari penyakit.
- Mencegah sembelit.
- Menjaga lambung dan usus dari infeksi dan gangguan usus.
- Batuk sembuh kuat dan sering.
- Ini mengobati alergi, kebanyakan dari mereka kepekaan kulit.
- Ini mengusir racun, bakteri dan parasit dari tubuh.
- Ini melindungi terhadap diare, terutama pada anak-anak.
Manfaat biji apel
Hati-hati harus diambil dari biji apel, meskipun manfaatnya besar, tetapi biji mengandung sejumlah kecil sianida beracun, tetapi ukurannya dalam biji tidak mempengaruhi kesehatan manusia.
- Melindungi tubuh Anda dari tumor, terutama sel kanker, karena antioksidan dalam biji apel.
- Mengurangi kolesterol berbahaya dalam darah dan membakar lemak di dalam tubuh.
- Memperkuat kekebalan dalam tubuh manusia dan melindungi tubuh dari banyak penyakit akibat kehadiran vitamin C di dalamnya.
- Mempertahankan kadar gula darah dan mencegah gula darah tinggi.
- Sistem pencernaan bertindak sebagai pencahar alami untuk lambung dan usus, dan membantu pencernaan karena mengandung serat makanan.
- Membersihkan hati dari racun.
- Melindungi dari penyakit katarak.
- Melindungi otak dari penyakit Alzheimer dan menjaga sel-sel otak dari kerusakan dan memperkuat daya ingat.
Manfaat minyak biji apel
- Memperbaiki keseluruhan bagian belakang kulit karena adanya asam lemak.
- Mengaktifkan kolagen di kulit dan menunda kerutan dan penuaan kulit.
- Ini melindungi kulit dan kulit dan bertindak sebagai matahari kental dan melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya karena antioksidan di dalamnya.
- Mengobati jerawat secara efektif dengan membersihkan area jerawat dengan kapas yang dicelupkan ke dalam minyak biji apel.