Jeruk
Jenis buah milik jeruk, memasok tubuh dengan vitamin C, dan pohon jeruk ditransfer ke kebun setelah proses vaksinasi memakan waktu satu tahun atau kurang dan mulai menghasilkan buah setelah sekitar empat tahun dan dapat berlanjut di produksi jeruk untuk waktu yang lama diperkirakan mencapai lima puluh tahun, dan dianggap daerah beriklim sedang dan subtropis adalah tempat untuk menanam jeruk, dan Brasil adalah rumah asli jeruk, negara ini adalah yang pertama dalam produksi jeruk di dunia diikuti oleh Amerika Serikat dan kemudian India, alasan label ini label jeruk relatif ke negara di mana Portugal adalah negara pertama yang mentransfer budidaya jeruk dari Cina, jeruk adalah buah paling populer yang dimakan di musim dingin.
Nilai gizi jeruk
Jeruk kaya akan gula dan sebagian besar air dan proporsi karbohidrat dan banyak serat makanan dan beberapa vitamin seperti vitamin C dan vitamin A dan vitamin B1. Jeruk mengandung flavonoid dan zat ini memiliki efek antibiotik alami, jeruk rendah kalori, dengan kehadiran pektin, yang memiliki peran dalam melindungi selaput lendir usus besar.
Manfaat jeruk
- Melindungi dari kanker dan mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh; karena mengandung vitamin C dan antioksidan.
- Menjaga integritas pernapasan dari segala kontaminasi eksternal.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan kehadiran vitamin c dalam proporsi tinggi.
- Melindungi dari diabetes yang mempertahankan rasio normalnya.
- Ini dianggap anti-inflamasi seperti perut, tenggorokan, dan infeksi lainnya karena kehadiran Flavonoid.
- Menjaga kesehatan dan integritas lambung.
- Menyembuhkan batuk dan flu serta melindungi dari gejala.
- Memperkuat tulang dan mencegah kerapuhannya.
Nilai gizi kulit jeruk
Serat makanan empat kali lipat dari jeruk, dan vitamin seperti vitamin A dan vitamin D. Ada juga mineral dan garam, seperti zat besi, kalsium, kalsium, asam folat, natrium, protein nabati dan minyak sitrus.
Manfaat kulit jeruk
- Mengaktifkan sekresi di hati.
- Memfasilitasi pencernaan gastrointestinal.
- Melindungi dari kanker terutama kanker kulit.
- Ini mengobati noda, lemak, dan luka bakar dari panas matahari pada kulit.
- Digunakan dalam memasak di mana ia ditempatkan dengan makanan utama.
Manfaat kulit jeruk untuk wajah
- Membersihkan wajah dari minyak dan kotoran.
- Melindungi dari keriput.
- Ini meningkatkan sirkulasi darah kulit.
- Berfungsi untuk mencerahkan wajah.
- Berfungsi untuk mengangkat sel mati.
- Membuatnya lebih cerah dan lebih indah.
Cara membuat masker wajah dari kulit jeruk
bahan
- Kulit jeruk.
- Jumlah tepung.
- Sedikit air.
- Susu sesuai keinginan.
Cara mempersiapkan
- Tempatkan kulit jeruk di udara sampai mengering dengan baik.
- Masukkan kulit kering ke dalam blender setelah menambahkan air atau susu dalam jumlah yang sesuai.
- Campur bahan-bahan dengan baik sampai menjadi pasta.
- Tempatkan pasta pada wajah selama sekitar setengah jam sampai kering dengan baik.
- Cuci dengan air dengan menggosok wajah dengan tenang dan lancar.
- Jika topeng ini digunakan setiap hari, hasil yang baik akan diperoleh segera.