pengobatan sembelit
Konstipasi adalah suatu kondisi yang memperlambat pergerakan usus, mengurangi terjadinya pembuangan limbah, dan orang tersebut merasa bahwa ia tidak membuangnya, menyebabkannya sakit, dan dapat menghilangkan penggunaan ramuan alami, yang merupakan salah satu obat yang paling efektif dalam pengentasan penyakit manusia setiap hari, aman untuk kesehatan manusia.
Kualitas makanan
- Peningkatan asupan cairan dan air.
- Makan banyak sayuran, buah-buahan yang mengandung serat.
- Minum jus yang dicampur dengan laktosa.
- Olahraga.
- Ambil beberapa obat sebagai upaya terakhir untuk mengobati sembelit.
Tumbuhan alami
- Adas manis: Masukkan sedikit adas manis ke dalam segelas air sampai mendidih, dan tunggu sampai dingin sampai Anda bisa melikuidasi dan minum.
- Jintan: Bawalah segelas air dan taruh satu sendok jintan, lalu taruh di atas kompor selama tiga menit, dan tunggu sampai dingin untuk disaring dan diminum, lebih disukai diminum sebelum makan 20 menit, dan selama dua minggu berturut-turut.
- Chamomile: Taruh satu sendok makan bunga chamomile yang dihancurkan dalam secangkir air mendidih, lalu diamkan selama tujuh menit sehingga Anda bisa menghabiskannya, dan minum setelah makan.
- Tambahkan setengah sendok makan fenugreek ke dalam sedikit air, rebus selama 5 menit, lalu tiriskan dan minum sekali setelah makan malam, dan sekali lagi setelah sarapan.
- Minyak jarak: Minyak jarak adalah salah satu cara paling umum orang mengobati sembelit dengan meminumnya sedikit sebelum makan.
- Air bunga jeruk: Taruh empat tetes air dari biji di atas segelas air, dan minum setelah makan, itu akan membantu Anda mengeluarkan gas perut.
- Marjoram: Ambil satu sendok makan marjoram, letakkan di atas secangkir air mendidih, biarkan selama sepuluh menit untuk disaring, dan minum setelah makan.
- Flax: Makan banyak minyak biji rami sehingga Anda bisa membuang gas lambung dengan cepat.
- Buncis: Banyak orang menggunakan buncis rebus untuk mengobati gejala yang mereka alami selama hidup sehari-hari, salah satunya sembelit.
- Hibiscus: Ada banyak cara makan baik dengan menambahkan makanan, atau dengan merebus dan minum, karena memainkan peran besar dalam pengobatan sembelit dan pencernaan yang buruk.