minyak zaitun
Minyak zaitun adalah salah satu minyak tertua yang diketahui manusia yang sangat diperlukan, ditemukan di semua dapur, karena mengandung banyak unsur dan bahan yang berguna dan diperlukan untuk tubuh manusia dari vitamin dan lemak, selain banyak manfaat kulit, rambut dan tubuh secara keseluruhan, dan dalam artikel ini kita akan berbicara tentang manfaat minyak zaitun untuk kulit dan tubuh.
Manfaat minyak zaitun untuk kulit dan tubuh
- Ini menghilangkan jerawat kulit dan jerawat khusus dengan mudah. Ini juga mengobati berbagai masalah kulit seperti munculnya keriput, bintik hitam dan banyak lainnya.
- Ini mengobati luka bakar dan infeksi kulit yang disebabkan oleh paparan langsung ke matahari untuk waktu yang lama, terutama di musim panas.
- Tubuh mengekstraksi sel-sel kulit mati, memiliki sel-sel baru, memelihara dan melembabkan kulit secara efektif, menjadikannya lebih berkilau.
- Mengurangi munculnya tanda-tanda penuaan, menghilangkan garis-garis halus, dan berkontribusi pada penghapusan kekeringan kulit dan kulit yang disebabkan oleh paparan fluktuasi cuaca.
- Ini melembabkan dan memberi nutrisi pada rambut, karena berfungsi untuk memperpanjang dan meningkatkan kelembutannya, karena mengandung antioksidan dan beberapa vitamin penting untuk kesehatan rambut seperti vitamin A, dan vitamin J.
- Ini membantu mengurangi keinginan untuk makan dan manisan, jadi yang terbaik adalah mengonsumsi minyak zaitun dalam jumlah yang tepat sebelum makan siang.
- Yang telah terbukti mampu menurunkan tekanan darah dalam tubuh, yang akan membantu mengurangi kemungkinan stroke, dan serangan jantung akut, karena mengandung proporsi lemak tak jenuh yang tinggi, dan antioksidan.
- Melindungi dari batu empedu, dan meningkatkan fungsi pankreas dalam tubuh manusia.
Resep Perawatan Kulit Minyak Zaitun
Minyak zaitun dan mentimun untuk melembabkan kulit
bahan :
- Satu sendok makan minyak zaitun.
- Satu sendok makan susu kering.
- Sebutir mentimun giling.
Cara mempersiapkan :
- Tempatkan mentimun yang dihancurkan dan susu dalam mangkuk berukuran sedang.
- Tambahkan minyak zaitun ke bahan sebelumnya.
- Campur bahan dengan satu sama lain dengan baik untuk mendapatkan campuran yang dihomogenisasi.
- Oleskan campuran ke kulit, biarkan setidaknya selama seperempat jam.
- Cuci muka dengan baik dengan air hangat.
Minyak zaitun dan oatmeal untuk melembabkan kulit
bahan :
- Satu sendok makan minyak zaitun.
- Satu sendok makan oatmeal.
- Satu sendok makan susu kering.
- 1/4 sendok teh garam.
Cara mempersiapkan :
- Tempatkan gandum dan susu dalam mangkuk besar.
- Tambahkan susu dan garam ke dalamnya.
- Campur bahan sebelumnya dengan satu sama lain untuk campuran kohesif yang mudah diaplikasikan pada kulit.
- Letakkan campuran di kulit, biarkan selama sekitar sepertiga jam.
- Cuci kulit dengan air hangat.