Minyak hati ikan kod
Minyak hati ikan kod diekstrak dari hati ikan kod segar dan ditandai dengan aroma yang kuat dan warna kuning muda. Pentingnya mengandung persentase tinggi vitamin A dan vitamin D yang dianggap sebagai vitamin paling penting yang membantu dalam pertumbuhan dan pemeliharaan tubuh. D) Membantu tubuh menyerap dan mengalsifikasi kalsium dalam tulang dan gigi, sementara vitamin A membantu pertumbuhan otot dalam tubuh. Ini juga mengandung asam ducoshexanwic (DHA, asam lemak (EPA) dan omega-3), yang pentingnya telah ditemukan sejak zaman kuno; Di mana diperoleh dengan menempatkan hati ikan cod dengan air laut di dalam pembuluh kayu dan meninggalkannya selama setahun untuk mengekstraksi minyak dari mereka.
Minyak hati ikan kod sering digunakan dalam bentuk kapsul gelatin, untuk memudahkan penggunaan dan sirkulasi di antara orang-orang.
Manfaat minyak ikan cod
- Memperbaiki dan memelihara fungsi jantung. Asam lemak omega-3 di dalamnya melindungi jantung dari penyakit dan membantunya berfungsi secara efisien. Kehadiran vitamin A dan vitamin D meningkatkan fleksibilitas otot dan dinding pembuluh darah, kadar kolesterol LDL dan tekanan darah tinggi.
- Ini mengatur kerja sistem kekebalan tubuh, yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan penyembuhan penyakit yang lebih cepat.
- Membantu mencegah infeksi telinga internal, karena meringankan gejala bronkitis dan asma.
- Meningkatkan kekuatan otot dalam tubuh, dan menghilangkan rasa sakit yang terkait dengan gerakan; kekurangan vitamin D menyebabkan rasa sakit dalam gerakan, dan karena mengandung minyak hati proporsi tinggi vitamin ini, ketika diambil untuk meningkatkan jumlah tubuh dan mengurangi rasa sakit, penghilang rasa sakit yang terkait dengan radang sendi.
- Ini diresepkan untuk pengobatan depresi dan memperbaiki keadaan psikologis. Ini juga memberi nutrisi pada otak karena mengandung asam lemak omega-3, yang meningkatkan kemampuan berkonsentrasi, belajar, dan aktivitas otak lainnya.
- Berguna untuk mengendalikan dan mengobati penyakit ginjal jika terdeteksi dini.
Mengonsumsi minyak ikan cod sering dianggap aman untuk semua orang, tetapi dalam beberapa kasus di mana seseorang memiliki jumlah yang besar, mereka menunjukkan beberapa masalah seperti: pembengkakan kolorektal dan karena itu harus dirawat secara moderat, dan wanita hamil untuk menemui dokternya sebelum menggunakannya.