Zaitun
Meskipun sudah menjadi rahasia umum bahwa zaitun adalah sejenis sayuran, informasi ini salah. Zaitun diklasifikasikan sebagai jenis buah yang terkenal di seluruh dunia, sejenis tanaman minyak dari mana minyak diekstraksi. Pohon yang selalu hijau dan berumur panjang, pohon zaitun telah dikenal selama lebih dari 6000 tahun, dan penanaman pohon zaitun di bagian tanah telah sangat terkenal. Buah zaitun digunakan untuk dimakan ketika disajikan sebagai acar. Ada dua warna buah zaitun: hijau, hitam, dan zaitun, yang memiliki beragam manfaat bagi manusia.
Manfaat buah zaitun
- Zaitun mengandung lemak tak jenuh, dan lemak ini tidak menyebabkan obesitas; itu mencegah timbulnya penyakit jantung, dan menjaga kesehatan pembuluh darah.
- Zaitun mengandung banyak asam, dan yang paling penting dari asam ini adalah asam oleat, yang berfungsi menurunkan tekanan darah.
- Membantu zaitun menyingkirkan lemak berlebih, mengandung sedikit kalori, selain itu berfungsi membakar kalori.
- Zaitun mengandung beberapa zat yang mencegah kanker.
- Mempertahankan sistem kekebalan tubuh, dan menahan penyakit dan rasa sakit yang memengaruhi tubuh.
- Zaitun adalah sumber kaya vitamin E, vitamin penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit.
- Mengandung banyak zat antiinflamasi, dan merawat sensitivitas tubuh.
Karakteristik minyak zaitun yang baik
Ketika buah zaitun hijau diperas, kami memproduksi minyak zaitun, dan kami dapat membedakan minyak zaitun baru melalui beberapa hal:
- Minyak zaitun memiliki aroma aromatik yang kuat.
- Warna zaitun akan berwarna kuning cerah dan warna emas.
- Kotoran yang ada dalam minyak yang baik disimpan lebih cepat dari minyak yang buruk.
Manfaat minyak zaitun
Minyak zaitun adalah multi-manfaat, karena mengandung banyak mineral dan vitamin yang penting bagi tubuh, termasuk:
- Melawan virus, dan dianggap sebagai pengobatan yang efektif untuk masuk angin dan flu.
- Mencegah stroke dan mencegah aterosklerosis dengan meminum dua sendok makan setiap hari.
- Mengurangi penampilan jerawat, bisa menambahkan dua sendok makan minyak zaitun dan sedikit garam dan lemak wajah dalam kombinasi ini; ini berfungsi untuk menghaluskan kulit, menghilangkan komedo.
- Minyak zaitun digunakan sebagai pengobatan untuk luka bakar yang disebabkan oleh matahari. Minyak bisa dicampur dengan air dan dioleskan ke luka bakar. Ini juga mengurangi efek luka bakar.
- Mengurangi kemungkinan penyakit Alzheimer dan memperkuat daya ingat.
- Minyak zaitun dapat ditempatkan dengan madu dan dicampur dengan baik, dan juga digunakan sebagai pelembab untuk bibir dan menghasilkan warna merah muda dan mencegah bibir pecah-pecah.
- Minyak zaitun mengurangi tekanan darah.
- Minyak zaitun adalah bahan penting dalam diet apa pun karena mengandung vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh.
- Ini mengurangi rasa sakit gigi dengan menggosok gigi, dan bekerja untuk memutihkan gigi.
- Ini diterapkan pada kuku; ini membantu menghilangkan cat kuku.
- Kedua kaki diminyaki dengan minyak zaitun; Ini membantu dalam perawatan retak di pergelangan kaki.
- Oleskan ke rambut, gosok kulit kepala dan ini menyebabkan rambut menjadi halus, dan meningkatkan kepadatan.