Kopi hijau
Kopi hijau adalah biji kopi atau kopi yang tidak dipanggang, yang merupakan biji kopi mentah. Manfaat biji-bijian hijau ini adalah mengandung banyak nutrisi, yang paling penting adalah zat antioksidan, Asam Klorogenik, yaitu, melawan radikal bebas. Radikal Bebas Berbahaya bagi sel-sel tubuh dan menjaga kesehatan tubuh. , dan keberadaan zat ini sendiri dalam biji kopi hijau adalah apa yang memberi mereka karakteristik kesehatan dan manfaat nilainya berguna untuk kesehatan jantung, serta berguna bagi penderita diabetes dan membantu mengurangi berat badan.
Akibatnya, beberapa perusahaan farmasi telah membuat kapsul kopi hijau yang dianggap peka dosis sehingga orang dapat meminumnya setiap hari sebagai suplemen makanan.
Manfaat kopi hijau
Manfaat dan manfaat kopi hijau dirangkum dalam tiga bidang utama: penyakit jantung, diabetes, dan kelebihan berat badan. Berikut ini dijelaskan:
- Karena asam klorogenik adalah antioksidan yang efektif dan kuat, telah terbukti bekerja pada:
- Pertahankan sel-sel pembuluh darah pada umumnya dan arteri khususnya dan lindungi mereka dari efek berbahaya seperti radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada mereka.
- Cegah aterosklerosis.
- Pencegahan penyakit jantung seperti henti jantung.
- Lindungi otak dari stroke.
- Pertahankan trombosit di jantung dan bekerja untuk mengaturnya untuk mencegah terjadinya stroke.
- Aktivasi sirkulasi darah dan pencegahan penyakit tekanan darah tinggi, yang merupakan faktor yang membantu bagi mereka yang menderita penyakit ini, di mana pengurangan yang baik dalam tekanan darah diamati untuk mereka yang menderita tinggi.
- Asam klorogenik memiliki kemampuan untuk mengatur kadar gula darah, yang mengurangi kadar gula dan insulin dalam darah, karena mencegah transfer glukosa dalam darah
- Sedangkan untuk penurunan berat badan, biji kopi hijau bekerja dalam beberapa sumbu. Oleh karena itu, menurut penelitian, itu mengurangi nafsu makan, mengurangi rasa lapar, merangsang perasaan kenyang, dan asam klorogenat antioksidan memiliki peran dalam membantu mengurangi berat badan. Dan mempercepat metabolisme, yaitu pembongkaran dan konstruksi, serta mempercepat proses pembakaran lemak dalam tubuh.
Peringatan penggunaan
- Jangan gunakan pil ini kecuali jika Anda berkonsultasi dengan dokter Anda, terutama jika Anda menderita penyakit kronis seperti diabetes, stres dan penyakit jantung, dan manfaat pil ini tidak menghilangkan obatnya.
- Mereka tidak boleh digunakan untuk wanita menyusui karena mereka mempengaruhi produksi susu dan dapat menyebabkan iritasi pada anak dan wanita hamil karena mengandung kafein.
- Seharusnya tidak digunakan oleh orang yang memiliki masalah dengan pembekuan darah, serta oleh orang yang menderita osteoporosis.
- Seharusnya tidak digunakan oleh orang-orang dengan masalah usus besar dan sering diare.
- Jika Anda menderita gangguan psikologis jangan gunakan pil ini.