Cara melemahkan pertimbangan
Visi yang buruk adalah masalah umum bagi banyak orang dan semua kelompok umur karena sejumlah alasan: masalah penglihatan dan kurangnya kejelasan pada jarak tertentu. Penglihatan yang buruk dirawat oleh lensa kontak, kacamata, obat-obatan, atau operasi. , Atau laser.
Jenis penglihatan ganda
- Rabun jauh: Ini adalah kemampuan pasien untuk melihat benda-benda yang jauh dengan jelas dan untuk melihat benda-benda di dekatnya dengan cara yang tidak jelas, karena penyempitan mata atau perataan kornea dengan cara yang tidak memungkinkan pengumpulan sinar yang dipantulkan pada retina, tetapi dibelakang.
- Rabun jauh: Ini adalah kemampuan pasien untuk melihat hal-hal yang dekat dengannya dengan jelas dan untuk melihat objek yang jauh dalam kabut kabur, karena peningkatan panjang mata atau peningkatan kornea dan oleh karena itu jatuhnya radiasi tercermin di depan kornea dan tidak di atasnya.
- Astigmatisme: Dikenal sebagai astigmatisme. Dalam hal ini, radiasi menumpuk di lebih dari satu titik non-retina, dan dengan demikian gambar menjadi tidak jelas dan membingungkan sebagai akibat dari peningkatan rasio dari satu sisi kornea ke yang lain.
Cara melemahkan pertimbangan
- Penyebab genetik: Di mana ada peningkatan risiko masalah penglihatan dan penglihatan yang buruk jika salah satu atau kedua orang tua terinfeksi.
- Umur: Risiko gangguan penglihatan meningkat setelah usia 40 tahun, karena keparahan lensa mata dan hilangnya kelenturan dan ketidakmampuan untuk fokus, terutama pada benda-benda di sekitarnya.
- Malnutrisi dan anemia: Mata membutuhkan makanan yang sehat dan terintegrasi untuk menjaga elastisitasnya, jadi pastikan untuk makan buah-buahan dan sayuran segar yang kaya akan vitamin dan vitamin A khususnya.
- Paparan mata terhadap polutan dan kurangnya minat terhadap kebersihan: Seperti penggunaan lensa kontak non-medis dan berbagi dengan teman-teman dan kurangnya minat dalam membersihkan atau mensterilkannya, mengakibatkan infeksi bakteri dan virus yang dapat menyebabkan hilangnya penglihatan total.
- Kelelahan mata dan peningkatan paparan terhadap tekanan: Akibatnya penggunaan perangkat elektronik seperti tablet, atau ponsel pintar selama berjam-jam, dan kurangnya minat dalam mengambil berbagai kenyamanan mata.
- Salah tidur: Setiap tidur di perut menyebabkan peningkatan tekanan pada mata dan gangguan penglihatan.
- Beberapa penyakit yang mempengaruhi penglihatan: Dan dalam beberapa kasus kehilangan, seperti diabetes.
- Penyakit mata: Seperti: air biru, kekambuhan makula, air putih, retinopati.
Cara mencegah penglihatan ganda
- Pemeriksaan mata secara berkala.
- Pakailah lensa kontak atau kacamata seperti yang ditentukan dokter untuk menghindari kelelahan mata.
- Ikuti pola diet yang sehat dan terintegrasi.
- Gunakan tetesan medis dan perhatikan kebersihan dan keamanan lensa.
- Periksa dengan dokter Anda jika ada infeksi atau cedera mata.
- Berhati-hatilah untuk mengatur kadar gula darah.
- Latihan mata secara teratur untuk meningkatkan kekuatan otot mata dan melindunginya dari stres.