Anggota mata adalah salah satu organ paling penting dan paling sensitif dalam tubuh manusia, yang melaluinya Tuhan memberinya rahmat penglihatan, yang terdiri dari tiga lapisan berturut-turut. Tiga lapisan berturut-turut dari luar ke dalam: lapisan padat adalah lapisan luar, lapisan koroid terletak di antara mata solid dan retina, dan lapisan dalam mata disebut lapisan retina. Mata juga terdiri dari bola mata, iris, kornea yang mengikuti kornea, dan sistem air mata.
Mengingat apa yang anggota ini wakili kepada manusia, ia harus berhati-hati untuk mengikuti semua yang ia dapat berikan minat dan kesehatan kepadanya, dengan mempertimbangkan sejumlah hal, dan cara-cara yang akan menjaga mata orang untuk makan. beberapa makanan yang membantunya menjaga kesehatan matanya, khususnya itu mengandung seng, vitamin C dan E, asam lemak omega-3 seperti tuna, salmon, kacang-kacangan, telur, kubis, bayam dan jeruk.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa merokok dikaitkan dengan beberapa penyakit mata seperti kebutaan optik dan kerusakan saraf optik. Oleh karena itu, orang harus berhenti merokok, belum lagi metode yang paling umum dan paling umum digunakan untuk mengenakan kacamata hitam jika keluar sampai mereka menghalangi sinar UV yang menyebabkan mereka muncul. Bintik kuning dalam penglihatan. Karena mata dianggap sebagai salah satu organ yang paling sensitif, seperti ditunjukkan di atas, maka perlu untuk membersihkannya secara berkala. Pembersihan mata tidak terbatas untuk menjaga kesehatannya, tetapi akan diberi warna yang bebas dari kemerahan atau menguning. Bentuk non-melelahkan.
Sebelum membersihkan mata dari dalam dan luar, kita harus menunjukkan kebutuhan untuk memastikan bahwa orang tersebut adalah tangan yang bersih, agar tidak memindahkan debu dan kuman ke dalamnya, dan dari sini kita sebelumnya mencuci mata mencuci tangan. baik dengan sabun dan air kemudian dikeringkan, dan untuk membersihkan mata dari dalam kita harus membawa sepotong kapas. Proses ini dapat dilakukan dua kali sehari, karena akan menghilangkan kuman dan debu, memberikan kenyamanan mata dari dalam, dan kemudian bawa tetes mata kosong dan masukkan air dingin ke dalamnya. Dan meneteskan mata keluar dari Kh Tarik ke bawah kelopak mata bawah, di mana proses ini akan menghilangkan kotoran dan debu mereka, dan bekerja pada kenyamanannya.
Untuk membersihkan mata dari luar, sediaan khusus dibeli dari apotek seperti krim atau minyak susu, atau gel untuk ini, dan melalui sediaan ini kami menempatkan sejumlah di kelopak mata secara langsung, dan kemudian memijat daerah mata, melalui gerakan memutar menggunakan jari telunjuk.