pengantar
Nutrisi yang tepat untuk anak pada tahap awal kehidupannya adalah kunci utama yang akan mengendalikan kesehatan, perkembangan dan pertumbuhan anak, terutama pertumbuhan tulang di masa depan, sehingga makanan anak harus mengandung kelompok makanan dasar seperti energi, protein , vitamin, kalsium dan mineral seperti zat besi, seng, lemak, dan karbohidrat semuanya memengaruhi tahap-tahap kehidupan anak seperti tahap merangkak, bicara, berbicara, berjalan, dan aktivitas lainnya. ASI dikenal sebagai makanan utama yang menjadi sandaran seorang anak pada bulan-bulan awal kehidupan. Pada bulan keempat, Dari sektor makanan hingga daftar makanan bayi sambil terus menyusui dan lebih disukai menyusui dari ibu.
Ada beberapa dokter menyarankan untuk memberi anak jenis makanan tertentu setelah bekerja untuk memasak dan mencabik-cabik dengan baik sehingga sistem pencernaan dalam tubuhnya mencernanya dengan baik, dan ada beberapa dokter menyarankan untuk tidak memberi anak makanan padat pada bulan keempat dan ditunda sampai akhir bulan kelima sehingga tidak ada masalah dalam perangkat Dan ahli gizi disarankan untuk memberi makan anak setiap lima jam.
Makanan yang harus disiapkan ibu untuk memberi makan bayi di bulan keempat
- Sang ibu dapat menyiapkan roti yang harus dibiarkan dingin di luar lemari es. Mereka mengandung susu, vitamin dan protein yang penting bagi kesehatan anak dan dapat diganti dengan nasi dengan susu.
- Persiapan jus jeruk atau tomat, yang berfungsi mendukung sistem kekebalan tubuh karena mengandung vitamin C.
- Rebus kacang polong, lalu dinginkan dan taburkan sedikit garam.
- Nasi dicampur dengan sayuran rebus seperti tomat, zucchini, kemangi, jus tomat dan direndam dengan baik sebelum memberi makan anak.
- Hancurkan jenis buah-buahan seperti pisang atau mangga dan beri mereka makan langsung ke bayi.
- Buat sup ringan, yang mengandung sayuran yang direbus dengan baik, lalu tumbuk dan tambahkan sedikit lemon dan garam ke sup dan beri makan untuk anak, yang hangat.
- Hati dapat ditambahkan ke menu bayi di bulan keempat setelah dimasak dengan baik dan kemudian dihancurkan.
- Jus buah seperti apel, pisang, jeruk, dan stroberi disaring dengan baik sebelum diberikan kepada bayi. ASI dapat ditambahkan ke campuran buah atau ditambahkan ke ASI.
- Alpukat dapat digunakan sebagai makanan yang diberikan kepada anak di bulan keempat. Ini sangat kaya vitamin yang dibutuhkan untuk anak, di mana ia dihancurkan dan disajikan kepada anak.