Memberi makan anak-anak adalah salah satu masalah yang paling mengkhawatirkan bagi banyak ibu. Usia enam bulan adalah usia paling penting dalam kehidupan seorang anak. Anak mulai duduk dan menggerakkan tangan dan kakinya, sehingga dia bisa makan makanan lain selain ASI. Pembaca yang budiman, dengan senang hati kami sajikan kepada Anda di artikel ini beberapa informasi tentang makanan bayi di bulan keenam.
Makanan bayi di bulan keenam
Disarankan pada bulan keenam bahwa makanan yang berbeda diberikan kepada anak untuk mengetahui apakah ia alergi terhadap jenis makanan tertentu. Disarankan untuk mengganti jenis makanan setiap tiga hari sampai Anda yakin bahwa anak tersebut tidak menderita alergi apa pun terhadap jenis makanan ini. Ketika bayi tumbuh di bulan keenam karena pertumbuhan tubuh mereka dan kebutuhan mereka akan banyak nutrisi yang kekurangan ASI dan zat besi dan serat, anak pada usia ini membutuhkan zat besi karena kurangnya ASI dari jumlah zat besi yang diperlukan. , dan perlu serat sampai mempromosikan pertumbuhan bakteri menguntungkan di dalam usus. Tetapi anak membutuhkan sejumlah kecil nutrisi ini, jadi disarankan untuk tidak memberi makan berlebih pada makanan ini dan hanya memberinya makanan kecil yang terdiri dari tiga hingga enam sendok makan sekali atau dua kali sehari.
Makanan bermanfaat bagi bayi di bulan keenam
- Salah satu jenis sereal adalah nasi anak-anak.
- Sayuran yang mengandung karbohidrat, yang dikenal sebagai sayuran bertepung seperti kentang, ubi dan wortel, direbus dengan baik dan kemudian dilumatkan sehingga anak bisa dengan mudah makan.
- Buah seperti apel, pisang, dan pir.
- Gandum tanah atau serral.
Penting untuk menghindari menambahkan garam, gula, dan madu ke makanan anak-anak pada usia enam bulan.
Beberapa makanan dapat disajikan kepada bayi di bulan keenam
- Ubi jalar: Ubi jalar ditandai dengan kandungan serat yang tinggi. Kentang dicuci dengan baik dan kemudian diiris dan ditempatkan dalam oven pada suhu tinggi sampai matang. Mereka kemudian dikupas dan benang halus dan panjang dilepas sehingga mereka dapat tertelan.
- Wortel: Mengandung vitamin A dalam jumlah tinggi dan serat dalam jumlah tinggi. Ini dilakukan dengan merebus atau melunak hingga lunak, lalu mengunyahnya hingga mudah ditelan.
- Apple: dengan mengupas dan menghancurkannya.
- Squash: Squash adalah sayuran yang kaya serat, vitamin dan mineral, dan dimasak dengan baik untuk menjadi lunak, dan dianjurkan untuk menyingkirkan biji sehingga bisa ditelan.