Ibu harus memperhatikan kualitas makanan yang diberikan kepada anaknya terutama pada bulan keempat kehidupan anak. Selama tahun pertama, perlu diperhitungkan nutrisi yang tepat untuk tumbuh sehat, karena usia anak meningkatkan kebutuhan nutrisinya sehingga penting untuk menambahkan beberapa jenis makanan ke daftar diet anak untuk memberinya vitamin dan energi untuk melakukan berbagai kegiatan yang diperlukan untuk tahap pertumbuhan.
Anak harus diberi makan makanan yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti sayuran, beras, custard, dan buah-buahan yang mudah dicerna untuk anak dan harus hati-hati untuk dihaluskan, lunak dan dimasak dengan baik, dan harus menghindari memberi makan daging anak, ayam, tepung dan turunannya, garam dan gula karena dia tidak bisa mencerna makanan ini selama periode usia ini.
Ibu juga dapat mencampur susu buatan dengan susu alami karena ASI tidak berguna tanpa mencampurnya dengan susu alami dan untuk mendapatkan manfaat terbesar dari susu alami dan mengurangi jumlah makanan bayi dari ibu karena perut anak telah tumbuh dan tidak memerlukan Menyusui dalam jumlah besar dan tidak perlu takut mengurangi jumlah gigi palsu yang diberikan kepada anak karena ia akan terus menambah berat badan secara alami.
Disarankan bahwa dokter hanya menggunakan susu alami atau buatan untuk anak-anak selama bulan-bulan pertama kehidupan. Jangan terburu-buru memberi makan anak dengan makanan yang sulit dan tidak mudah menelan dan pencernaan sampai usia enam bulan untuk menghindari membawa anak ke segala infeksi makanan yang dia makan karena sistem pencernaan telah tumbuh oleh ibu dapat berkonsultasi dengan dokternya jika dia ingin memberi makan anak itu makanan keras enam bulan lalu atau jika dia memutuskan untuk memberi anak itu susu formula jenis lain.
Pola makan yang dibutuhkan setiap anak berbeda karena setiap anak melewati tahap pertumbuhan yang berbeda sesuai dengan gayanya sendiri, yang berbeda dari anak-anak lain, dan harus menghindari pemberian yogurt, keju, produk susu dan makanan dengan gandum dan insang.
Daftar makanan anak harus mengandung:
- Buah seperti pisang, apel, dan alpukat.
- Sereal seperti nasi, beras dan gandum.
- Sayuran seperti kentang dan kacang polong.