Tambah berat badan anak
Beberapa anak dilahirkan kurang dari berat badan ideal bayi baru lahir, dan beberapa anak mengalami penurunan berat badan yang signifikan, yang menjadikan mereka daftar bayi kurus atau kurus. Adalah tanggung jawab ibu untuk menyediakan semua jenis makanan yang disediakan untuk energi dan kalori tubuh anak, untuk mempertahankan tingkat pertumbuhannya di alam dan meningkatkan beratnya.
Cara meningkatkan berat badan anak dengan cepat
Susu
Fokus pada penyediaan susu berlemak utuh untuk anak yang kurus, selain makan yogurt, yogurt, dan keju berlemak, agar masing-masing anak mendapatkan kalori dan lemak jenuh yang tinggi di masing-masing, dengan fokus pada minum anak buatan atau buatan. susu alami sesuai dengan jumlah yang disarankan dari tahap usia, tanpa pemendekan, untuk mengandung susu dalam jumlah besar energi dan kalori yang dibutuhkan oleh anak setiap hari.
Minuman berenergi untuk anak-anak
Banyak minuman energi anak-anak tersedia di pasar, yang ditawarkan kepada anak-anak dalam bentuk susu atau beberapa jenis jus yang disukai anak-anak, seperti stroberi dan jeruk, dengan penambahan jumlah energi dan lemak yang diukur, yang kebutuhan anak untuk pertumbuhan dan penambahan berat badan.
Makanan berlemak
Meskipun beberapa ibu lebih suka menyediakan makanan sehat untuk anak-anak, daripada makanan berlemak dan berlemak tinggi, banyak dari makanan ini tidak berkontribusi pada penambahan berat badan anak-anak dan terbatas untuk memberi anak-anak nutrisi dan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan kesehatan mereka. . Dan dokter anak memberikan makanan berlemak dan berlemak tinggi serta makanan sehat untuk menyediakan kebutuhan gula dan lemak anak, yang memainkan peran penting dalam meningkatkan berat badan anak-anak kurus dan menjaga berat anak-anak yang sehat dan mencegah penurunan,
- Telur Telur adalah salah satu makanan terkaya dalam protein yang memainkan peran kunci dalam membangun otot dan mengangkat massa dan berat otot. Para ahli merekomendasikan satu telur direbus atau digoreng setiap hari.
- Pisang adalah buah lunak yang direkomendasikan untuk anak-anak setelah usia enam bulan pertama, karena mudah dikunyah dan ditelan oleh anak kecil. Pisang adalah sumber yang kaya energi alami. Pisang menawarkan 105 kalori ke tubuh anak.
- Alpukat, alpukat adalah salah satu sumber energi dan lemak sehat terbaik bagi tubuh, yang merupakan elemen penting untuk pertumbuhan anak-anak dan meningkatkan berat badan mereka.
- Kentang, kentang mengandung kadar karbohidrat tinggi yang penting untuk melengkapi proses metabolisme dan penambahan berat badan.