Sayang sayang
Setelah melahirkan anak barunya, sang ibu merawat dan merawatnya, dan mencoba memberikan yang terbaik untuknya yang sesuai untuknya dan sesuai dengan kesehatan dan hidupnya. Sudah menjadi tugas ibu untuk banyak menjaga makanan bayinya, karena dampak besar nanti pada kekuatan fisik dan mentalnya, hal-hal apa yang paling penting yang harus diperhatikan oleh ibu dalam makanan bayinya? Makanan apa yang bisa mereka tawarkan?
Makanan Bayi Bayi
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan para ibu untuk menyusui, terutama dalam enam bulan pertama, terutama karena menyusui sangat bermanfaat bagi kesehatan bayi dan ibu, dan ada solusi lain jika dia tidak dapat menyusui secara alami. , setelah tahap pertama kehidupan Anak yang telah melebihi tiga bulan, dan ibu harus secara bertahap menambahkan makanan normal kepada anak, dan terus menyusui secara alami setidaknya untuk usia tahun.
Perencana makanan bayi progresif yang dapat Anda ikuti jika Anda ingin memberikan makanan terbaik untuk anak Anda:
| Usia | Apa yang direkomendasikan |
|---|---|
| Dari empat bulan hingga enam bulan | Pada tahap ini, ASI lebih disukai sebagai sumber makanan utama, secara bertahap ditambahkan ke makanan tumbuk yang dapat ditelan, seperti sayuran rebus dan tumbuk tanpa bumbu, dan tumbuk atau buah-buahan yang dikupas, yang nantinya akan membantunya menerima makanan. |
| Dari tujuh bulan hingga sembilan bulan | Pada tahap ini ibu harus mencoba secara bertahap dengan anak untuk melibatkannya dalam memakannya, seolah-olah memegangnya dengan tangannya dan mencoba memakannya, bahkan jika itu sulit pada awalnya, seperti makan jari buah seperti apel, untuk contoh, dan minum air daripada meminumnya, Dan pada tahap ini Anda dapat lebih jauh mendiversifikasi makanan yang diberikan kepadanya, dan menambahkan ayam, daging dan telur. |
| Usia sepuluh bulan | Pada usia sepuluh bulan anak mulai makan makanan padat sambil minum lebih banyak air dan jus alami. Pada tahap ini giginya muncul dan menjadi lebih bisa mengunyah makanan. |
| Tahun tahun ini | Pada awal tahun anak menjadi lebih mampu makan makanannya sendiri, dan ibu dapat meninggalkan anak itu makan makanannya dengan tangan dan sendok, bahkan jika ternyata sulit dan perlu dibersihkan dan ikuti, ini adalah cara membantunya untuk bergantung pada dirinya sendiri, dan ibu dapat memberinya makan pada tahap ini stroberi dan madu, karena itu adalah makanan yang mencegah anak makan di usia yang lebih muda karena dapat menyebabkan alergi. |
Kiat penting untuk ibu
- Tinggal jauh dari menyajikan makanan pedas dengan banyak garam dan rempah-rempah, mereka akan banyak merusak hati.
- Ganti pemanis buatan dengan madu dan pemanis alami.
- Pastikan memberi makan daging bayi Anda, unggas, dan ikan agar dimasak dengan baik.
- Jangan terlalu banyak coklat, makanan penutup, dan keripik.
- Cobalah untuk melewatkan makanan yang siap untuk anak-anak, dan menggantinya dengan makanan yang Anda buat sendiri di rumah untuk meningkatkan perawatan Anda.
- Dalam makanan disediakan untuk anak yang mengandung semua nutrisi penting yang dibutuhkan tubuhnya.