Beri makan bayi
Orang tua sering memilih untuk memilih jenis makanan yang cocok untuk bayi mereka, mereka selalu mencoba untuk menggabungkan manfaat dan nilai gizi, dan kemampuan anak untuk menerima dan mencerna, dan diketahui bahwa pisang mengandung kalium dalam jumlah yang sangat baik yang diperlukan untuk mempertahankan makanan. kesehatan jantung, Peningkatan vitamin C, B2, B6.
Pada artikel ini kami akan menunjukkan manfaat pisang untuk bayi dan resep pisang. Pisang dan makanan lainnya harus diberikan kepada bayi pada usia enam bulan. Sebelum itu, konsultasikan dengan dokter Anda.
Manfaat pisang untuk bayi
- Siap dimakan dan tidak perlu dicuci seperti buah-buahan lainnya, sehingga merupakan makanan yang cocok untuk waktu perjalanan.
- Baik dalam kasus diare pada anak-anak, karena mengandung kalium, dan perlu disebutkan bahwa itu tidak berkembang biak agar tidak sembelit.
- Membantu menumbuhkan anak, menguatkan tulang, gigi dan kuku, karena mengandung kalsium dan fosfor.
- Ini memfasilitasi pencernaan pada bayi.
- Pengobatan anemia.
- Mengembangkan kecerdasan, dan membantu merangsang memori.
- Ini adalah salah satu makanan paling lezat yang dicintai oleh anak-anak.
Resep pisang yang rusak untuk bayi
Pisang mudah disiapkan, tidak perlu dimasak, jadi ikuti resep ini untuk mendapatkan makanan sehat untuk anak-anak kita, mencatat bahwa bayi tidak membutuhkan lebih dari satu pisang sehari kecuali dia berusia lebih dari delapan bulan.
Pisang dengan susu:
- Potong pisang, potong kecil-kecil, lalu giling halus dengan garpu atau sendok.
- Tambahkan sedikit ASI atau susu berkualitas bagus, aduk hingga siap untuk bayi.
- Catatan: Susu dapat diganti dengan yogurt, air, jus jeruk alami, atau sedikit jus lemon. Pisang juga dapat dihancurkan oleh mixer listrik atau dilarutkan dalam uap air.
Pisang dengan alpukat:
- Kupas pisang dan alpukat, kemudian masukkan ke dalam mixer listrik, dan campur sampai bahan dihomogenisasi.
- Beri mereka setengah cangkir dua kali sehari.
Pisang custard:
- Tuang dua potong pisang ke dalam mangkuk. Tambahkan tiga kuning telur dengan setengah cangkir susu, lalu tambahkan satu sendok teh perasa seperti jahe, kayu manis, dan pala.
- Tempatkan campuran dalam mixer listrik dan aduk sampai bahan dihomogenisasi.
- Tempatkan campuran dalam mangkuk custard, panggang pada 350 ° F selama dua puluh menit atau sampai matang dan menjadi pai.
- Potong dan berikan ke anak.
- Catatan: Pisang puding diberikan kepada bayi lebih dari delapan bulan.