Pemberian Makanan Bayi

ASI atau menyusui adalah sumber nutrisi utama bagi anak-anak sejak lahir hingga bulan keempat kehidupan. Namun, ketika bayi terus tumbuh, ASI menjadi tidak mampu menyediakan semua nutrisi penting yang diperlukan untuk pertumbuhan yang tepat. Karena itu, dokter disarankan untuk mulai memasukkan makanan padat ke dalam makanan bayi setelah bulan keempat, sehingga sebagian besar anak siap makan dan mampu mengendalikan otot-otot lidah dan mulut.

Kondisi untuk pemberian makan bayi

Anak tersebut harus berusia setidaknya lima atau enam bulan karena menelan makanan padat yang belum matang sebelum usia ini, dan kemungkinan menjadi alergi atau obesitas dapat meningkat.
Anak itu harus bisa duduk dan memperbaiki kepalanya.
Anak itu menunjukkan keinginannya untuk makan, seolah-olah memperhatikan sekelilingnya saat mereka makan dan mencoba meraih makanan.
Untuk menunjukkan tanda-tanda kerjasama anak, seperti: buka mulut, dan jangan mendorong makanan keluar dari mulut.
Berat anak telah mencapai dua kali berat saat lahir.

Pemberian makan bayi berdasarkan usia

4-6 bulan

Nasi dengan susu atau roti panggang dengan susu, biskuit tanpa pemanis dengan susu, dan sayuran rebus dengan susu, seperti wortel, kentang, dan buah-buahan rebus seperti apel, dua porsi setiap hari; setiap kali makan tiga sendok teh, tiga hingga lima kali Seperti yang diminta oleh anak.

6-8 bulan

Diversifikasi sayuran, seperti kacang polong, wortel, kentang, zucchini, kacang-kacangan dan polong-polongan, dan diversifikasi buah-buahan seperti aprikot, apel, persik, pir, melon, pasta rebus tanpa saus atau nasi, lima sendok teh teh, serta tiga hingga lima kali lebih sedikit atau sesuai kebutuhan.

8-12 bulan

Berikan anak-anak dengan sayuran sebelumnya, selain protein, seperti daging, ayam dan kuning telur, dan menjadi lima hingga enam kali makan, setiap kali makan terdiri dari lima sendok teh teh, di samping menyusui tiga kali atau sesuai dengan kebutuhan anak.

Pada usia setahun

Anak itu diberi susu sapi rendah lemak, keju, dan yoghurt dalam jumlah kecil, serta sayuran dan buah-buahan. Anak itu diberikan lima sampai enam kali makan. Setiap kali makan terdiri dari tujuh sendok teh teh, tiga kali atau sesuai kebutuhan.

Dua tahun ke atas

Semua makanan harus disiapkan sesuai dengan makanan keluarga, dengan mempertimbangkan bahwa makanan terdiri dari sereal, daging, roti, buah-buahan, sayuran dan produk susu. Dianjurkan untuk mengurangi pakan, apakah industri atau alami. : Kacang-kacangan dan buah-buahan.