Manfaat cincin untuk bayi

Cincin

Fenugreek (Fenugreek) adalah tanaman herba yang berukuran hingga 60 cm. Memiliki tiga daun daun, bunga kuning dan biji berturut-turut di tanduk hijau, yang panjangnya hingga 12 cm. Cincin itu tumbuh di Iran, India, dan negara-negara Mediterania dan dipanen di tengah musim panas. Kekuatannya tetap selama dua tahun, dan untuk rasa dan aromanya, ia memiliki rasa pahit yang panjang di mulut dan aroma yang enak.

Nilai gizi sirkuit

Benih cincin mengandung minyak 6% dari berat benih. Minyak ini mengandung bahan saliva, bahan sapphonic, protein, zat steroid, kolin, dan talragyonline. Ini juga mengandung rantai peptida seperti insulin, di dalam tubuh. Tabel berikut menunjukkan nilai gizi setiap 100 g biji fenugreek:

Bahan makanan Nilai gizi
air 8.84 g
energi 323 kalori
protein 23 g
Total lemak 6.41 g
karbohidrat 58.35 g
Serat 24.6 g
Kalsium 176 mg
besi 33.53 mg
Magnesium 191 mg
Fosfor 296 mg
kalium 770 mg
sodium 67 mg
seng 2.5 mg
vitamin C 3 mg
Vitamin B1 0.332 mg
Vitamin B2 0.366 mg
Vitamin B3 1.64 mg
Vitamin B6 0.6 mg
Asam folat 57 mikrogram
Vitamin B12 0 μg
Vitamin A 60 IU

Manfaat cincin itu

Tanaman cincin memiliki manfaat dan penggunaan medis, kosmetik dan terapi, dan digunakan oleh orang Mesir kuno untuk mengobati banyak penyakit seperti penyakit TBC, penyakit kulit, dan masalah pernapasan, seperti yang digunakan dalam kosmetik; melembabkan kulit dan memurnikan, dan kembali Pentingnya pabrik cincin Dan mengandung zat aktif yang ditemukan di semua bagian tanaman seperti daun, biji dan minyak, dan mengandung dosingin, senyawa yang memiliki fungsi mirip dengan hormon estrogen, dan mengandung protein dan serat, dan bahan kimia Sotolon yang memberinya bau khas yang kuat,
Kursus dapat disiapkan dengan merendam benih atau merebusnya, dan kemudian minum yang direndam, dan meminum cincin itu banyak manfaatnya, termasuk yang berikut:

  • Melindungi tubuh dari peradangan kronis, dan meredakan gejala yang terkait dengannya, seperti radang sendi, karena kandungan anti-oksidan yang melawan peradangan di dalam tubuh.
  • Mempromosikan aksi estrogen, yang mengurangi gejala menopause dan perubahan fisik dan psikologis yang menyertainya, dan membantu meringankan nyeri haid dan kejang yang terkait dengannya.
  • Membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.
  • Mengurangi trigliserida, dan meningkatkan kadar kolesterol high-density lipoprotein (HDL) dalam darah.
  • Mempromosikan aksi hormon dalam tubuh yang mendukung dan meningkatkan kemampuan seksual dan aktivitas seksual.
  • Mengatur kerja insulin dalam tubuh, yang mengurangi gula darah, dan mendukung serta mengatur kadar alami.
  • Atasi kebotakan karena kandungan vitamin, protein, dan mineral yang tinggi.
  • Pengobatan banyak masalah kulit dan penyakit seperti eksim, dan digunakan dalam kasus luka, luka bakar, bisul dan infeksi kulit.
  • Ia melawan keriput dan tanda-tanda penuaan, dan digunakan dalam penggemukan wajah dan intensitas.
  • Bermanfaat dalam penambahan berat badan karena sifat afrodisiaknya, tetapi ada beberapa penelitian yang membuktikan bahwa sirkuit berperan dalam penurunan berat badan berlebih.
  • Membantu mengurangi gejala keasaman lambung dan mulas.

Manfaat cincin untuk bayi

Selain manfaat tanaman yang disebutkan di atas, tetapi memiliki manfaat populer dan kesehatan dan penggunaan terapeutik ibu menyusui dan anaknya, penelitian ilmiah telah membuktikan banyak manfaat ini, termasuk yang berikut:

  • Ini sangat berguna untuk ibu menyusui. Ini membantu untuk menghasilkan ASI setelah lahir. Ini dilakukan dengan merebus kacang dengan air dan meminumnya, serta menggunakan minyak dari minyak cincin, yang keduanya direbus dan minyak. Banyak ilmuwan telah menyarankan bahwa asupan fenugreek dapat meningkatkan jumlah ASI dalam waktu 24 hingga 72 jam, dan beberapa penelitian telah menemukan bahwa makan cincin tanah dapat meningkatkan ASI, sementara studi yang merugikan menemukan bahwa mengonsumsi cincin itu dalam bentuk suplemen tiga kali sehari selama 21 hari mulai dari hari kelima setelah melahirkan tidak meningkatkan hasil susu.
  • Beberapa penelitian telah menemukan efek anti-inflamasi di cincin, sehingga menjaga kesehatan ibu dan anaknya. Beberapa penelitian juga menemukan bahwa ekstrak cincin melawan radikal bebas karena kandungan senyawa fenoliknya yang tinggi.

Keamanan konsumsi cincin

Makan cincin umumnya aman jika dikonsumsi dalam jumlah yang biasanya digunakan dalam makanan, atau dalam dosis terapi selama 6 bulan, dan dapat menunjukkan beberapa efek samping dari cincin, yang meliputi diare, sakit perut, gas, dan dapat menyebabkan beberapa gejala lain pada orang. Mereka yang menderita hipersensitivitas yang meliputi batuk, pembengkakan wajah, hidung tersumbat, juga dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah.

Keamanan konsumsi loop pemegang

Tanaman ini aman selama kehamilan; Namun, hal itu dapat menyebabkan kontraksi dini, dan asupan pranatal dapat menyebabkan sirup maple muncul pada anak, yang dapat menyebabkan kebingungan dengan penyakit sel-maple.

Keamanan konsumsi cincin bayi

Asupan tanaman cincin dengan menyusui wanita dalam waktu singkat untuk meningkatkan produksi susu adalah aman; Konsumsi sekitar 1725 mg cincin per hari selama 21 hari aman dan tidak menimbulkan efek samping pada bayi.

Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum kucing mungkin berhubungan dengan kehilangan kesadaran pada anak-anak. Konsumsi cincin juga dapat menyebabkan bau aneh, serta kemungkinan membuat orang peka dengan kepekaan terhadap tanaman legum lainnya, seperti kacang polong, kacang tanah, dan kedelai. Penderita diabetes juga harus memantau kadar glukosa mereka saat makan cincin.

Metode persiapan sirkuit rebus

Persiapan mendidih cincin dengan mengambil satu sendok makan biji cincin, dan dimasukkan ke dalam secangkir air matang, dan biarkan mendidih setidaknya selama sepuluh menit, dan dapat ditambahkan ke madu untuk diganti.