Tahap kehamilan
Periode kehamilan adalah salah satu periode paling penting bagi wanita dan membutuhkan perawatan luar biasa dalam hal nutrisi, kenyamanan dan relaksasi selama sembilan bulan untuk memastikan akses yang tepat ke persalinan, kesehatan dan keselamatan ibu dan perkembangan terpadu janin. Dan jauh dari semua efek negatif pada kesehatan, dengan mengikuti diet sehat dan seimbang, dan jauh dari semua makanan berbahaya, dan upaya fisik secara negatif mempengaruhi keamanan kehamilan, dan dalam hal ini menyarankan spesialis untuk makan kismis sebagai jenis makanan terintegrasi.
Manfaat kismis untuk hamil dan janin
- Kismis mengandung proporsi yang tinggi dari komponen zat besi, yang membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah, dan melindungi terhadap anemia, yang mana wanita hamil lebih rentan terhadapnya, karena banyaknya jumlah darah yang hilang, terutama saat kelahiran.
- Mengandung persentase asam oleenolat yang tinggi memperkuat kesehatan gigi, yang melindungi dari kelemahan dan pembusukan, peradangan dan pendarahan gusi, serta emisi dari bau mulut yang tidak sedap.
- Sangat mengurangi pusing, mual dan keinginan untuk muntah pada wanita hamil.
- Mengandung proporsi serat yang tinggi, menjadikannya dasarnya obat untuk masalah pencernaan yang menyusahkan, termasuk gangguan pencernaan dan sembelit.
- Mengandung persentase kalsium yang tinggi, yang menjadikannya sebagai dasar untuk memperkuat tulang ibu, dan memastikan pertumbuhan anak yang sehat, dan melindungi terhadap cacat lahir.
- Ini adalah salah satu antioksidan alami yang paling kuat, menjadikannya dasar untuk menahan retak bebas yang menyebabkan banyak penyakit serius.
- Tubuh menyimpan racun yang terkumpul di dalamnya, yang memperkuat kesehatan, dan kesehatan sistem kekebalan tubuh.
- Mengandung proporsi tinggi unsur-unsur mineral dasar, termasuk magnesium dan potasium yang bermanfaat bagi kesehatan sistem saraf.
- Ini mengaktifkan sirkulasi darah, karena memberikan tubuh dengan energi dan vitalitas, dan dengan demikian melindungi dari kelelahan pada periode ini khususnya, menjadi glukosa glukosa yang kaya.
- Meredakan sakit kepala yang terkait dengan tahap ini, dan melindungi terhadap masalah penglihatan.
Kismis tidak hanya bermanfaat bagi wanita hamil dan bayinya, tetapi juga melindungi jahe dari banyak penyakit serius, termasuk sel kanker. Ini juga mengurangi tingkat kolesterol LDL dalam darah, sehingga memfasilitasi oksigen ke darah dan dengan demikian mencegah penyakit kardiovaskular. Dan pada pembuluh darah, disarankan untuk makan kismis secukupnya untuk menghindari hasil negatif, terutama pada penderita diabetes serta diabetes gestasional.