minyak ikan
Minyak ikan adalah minyak yang diekstrak dari hati ikan, dan ditempatkan dalam kapsul farmasi dan farmasi, sehingga orang tersebut dapat menggunakannya dengan mudah, dan kapsul transparan mengandung zat kuning dan artikel ini adalah minyak ikan, dan minyak ikan bermanfaat bagi banyak orang karena Mengandung nilai nutrisi yang sangat berguna untuk kesehatan. Tubuh mengandung sejumlah besar vitamin, mineral, protein dan asam lemak yang bermanfaat bagi tubuh, sehingga berguna untuk pengobatan Alzheimer, mengobati jerawat dan memberi kesegaran dan awet muda pada kulit. . Ini berguna untuk penderita diabetes dan juga mampu meningkatkan kesuburan pada pria. Di rak T adalah:
Manfaat minyak ikan untuk ibu hamil
- Untuk mengurangi risiko kelahiran prematur, asupan minyak ikan menstabilkan janin di dalam rahim dan membuatnya stabil hingga ibu hamil sembilan bulan. Dia telah melakukan penelitian di Denmark pada sejumlah besar wanita hamil. Hasilnya menunjukkan bahwa minyak ikan mengurangi risiko kelahiran prematur.
- Ini mencegah penyakit depresi yang dapat mempengaruhi wanita setelah melahirkan. Ketika minyak ikan hamil digunakan selama kehamilan, itu membuatnya lebih nyaman secara psikologis dan kebahagiaan setelah melahirkan.
- Mengurangi aborsi dan kematian janin dalam rahim, karena itu adalah suplemen makanan yang memberi makan ibu dan janin dan dengan demikian menjadi kuat dan kehamilan dilakukan sepenuhnya.
- Menambah berat janin, membuatnya lebih kuat.
- Wanita hamil yang mengonsumsi minyak ikan pada kuartal kedua kehamilan telah melindungi janin mereka dari penyakit pernapasan yang mungkin memengaruhi mereka setelah lahir, terutama karena kekebalan bayi setelah lahir rendah. Minyak ikan mencegah batuk, hidung tersumbat dan demam untuk bayi. Di hari pertamanya.
- Bekerja pada otak janin sepenuhnya dan membuatnya cerdas dan mampu lebih fokus setelah lahir, karena minyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang berguna untuk membangun sel-sel otak.
- Kembangkan pertumbuhan mata dan otak janin karena minyak ikan mengandung DHA, yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan sel mata dan sel otak.
Kerusakan minyak ikan
Saat menggunakan minyak ikan, berhati-hatilah dan jangan menggunakan jumlah besar, untuk pemegang cukup mengambil kapsul minyak ikan hanya dua kali seminggu, karena peningkatan asupan minyak ikan menyebabkan:
- Sakit kepala, muntah, dan mual.
- Dalam beberapa kasus, pendarahan terutama terjadi pada orang yang memakannya sangat banyak.
- Nyeri di tulang dan bahkan di sendi.
- Insomnia dan kurang tidur.