Cara mengatur tidur anak yang baru lahir

Bayi yang baru lahir sedang tidur

Setiap ibu ingin anaknya tidur cukup setiap hari, selain ingin tidur terus menerus selama beberapa jam tanpa terbangun oleh tangisan anaknya, bagaimana mungkin ibu mengatur tidur anaknya?

Kebanyakan bayi yang baru lahir mungkin tidur, tidur ketika mereka merasa mengantuk atau lelah, dan bangun hanya ketika mereka menginginkannya. Tetapi masalahnya adalah mereka tidak cocok dengan tidur Anda dan keasyikan lainnya. Bayi baru lahir merasa lapar. Bayi baru lahir mencerna makanan cepat saji karena perutnya kecil dan tidak memiliki banyak kapasitas. Karena ASI juga cepat dicerna, bayi perlu menyusui setiap dua jam.

Jangan membuat prediksi yang mustahil tentang bagaimana mengatur waktu tidur bayi Anda. Anda tidak dapat membuatnya tidur kapan pun Anda inginkan, tetapi Anda dapat menggunakan beberapa metode dan bertahan cukup lama untuk memengaruhi anak Anda. Anda harus belajar dengan baik dan membaca secara luas sebelum Anda mengambil langkah apa pun dengan anak Anda. Agar Anda tidak menyakitinya, maka Anda belajar membuat Anda diyakinkan tentang kesehatan gaya Anda, dan Anda juga menolak saran buruk yang diberikan oleh orang lain, yang dapat melukai pertumbuhan anak dan Trabk Anda.

Kiat untuk mengatur tidur anak yang baru lahir

  • Memberi anak kesempatan untuk tidur sendirian tanpa bantuan ibu, dengan membaringkannya di tempat tidur dan membuatnya tidur sendiri tanpa gemetar atau menyusui bahkan jika dia mulai menangis menunggu sebentar dan akan lelah dan pergi tidur.
  • Persiapan tidur yang baik membuatnya siap untuknya, jadi ubah perawatannya setelah dia kenyang dan kemudian baca cerita sebelum tidur dan letakkan di tempat tidur, itu membuatnya mengenali bahwa ritual ini untuk tidur.
  • Makan siang disediakan secara dinamis, dan makan malam tenang, dan di sini anak dapat membedakan dua kali, yaitu malam dan siang.
  • Pastikan anak Anda minum sebelum tidur. Selain memperhatikan kehangatan ruangan yang cocok untuk tidur anak Anda, jangan ragu untuk menghangatkannya di masa dingin.
  • Jika Anda bangun, Anda harus segera menjawabnya agar dia tidak kehilangan tidur, dan bisa tidur setelah memberinya makan.