Tenggorokan kering adalah masalah yang sangat umum dan dihadapi banyak orang; tenggorokan kering mungkin karena perubahan dalam pembentukan air liur atau penurunan aliran air liur, sering dengan gejala yang terkait dengan masalah pada kelenjar ludah yang terjadi seiring bertambahnya usia. Kekeringan dapat disebabkan oleh masalah lain seperti stres, kecemasan, mendengkur, dan depresi. Kekeringan juga dapat terjadi akibat konsumsi merokok atau minum. Kekeringan lebih sering terjadi pada wanita hamil dan menyusui karena perubahan hormon selama periode ini.
Obat rumahan untuk tenggorokan kering
Asupan cairan meningkat
Kekeringan adalah salah satu penyebab paling umum yang mempengaruhi tenggorokan. Oleh karena itu, salah satu cara terbaik untuk menghilangkan kondisi kekeringan adalah dengan meningkatkan asupan cairan, yang membantu menjaga kelembaban tubuh. Proses pelembab yang tepat memungkinkan tubuh memproduksi air liur yang cukup untuk menyelesaikan masalah. Cairan umumnya disarankan untuk mengonsumsi sekitar 2 liter air sepanjang hari; sekitar 8 gelas. Jika Anda tidak dapat mengambil jumlah air ini, disarankan untuk menyerap potongan-potongan kecil es, bukan untuk makan es, tetapi untuk makan buah beku Sebagian seperti nanas beku, melon dan cuka T, karena Anda dapat minum jus alami, seperti buah jus atau jus sayuran, bisa membeli jus yang disiapkan atau buatan sendiri ini.
Jika Anda tidak ingin minum jus dingin, Anda dapat minum cairan panas seperti teh, chamomile dan adas manis, tetapi perhatikan bahwa tidak lebih dari satu cangkir ramuan yang sama dikonsumsi pada hari yang sama; mungkin memiliki efek samping yang buruk, dan Anda bisa makan sup panas; Dalam hal kekeringan tenggorokan, perlu untuk menghindari minum minuman yang mengandung kafein seperti kopi, serta untuk menghindari minum minuman ringan dan minuman yang mengandung alkohol. Minuman dan zat ini berkontribusi pada kekeringan tenggorokan.
Gel lidah buaya
Perawatan tenggorokan kering dengan gel kaktus adalah salah satu metode pengobatan lama. Gel lidah buaya membantu meringankan dehidrasi dan melindungi jaringan sensitif di daerah mulut, dan membantu menghilangkan rasa pahit.
Anda dapat minum seperempat cangkir jus kaktus setiap hari sampai Anda merasakan peningkatan yang nyata, dan Anda dapat menggunakan gel sebagai cairan untuk berkumur tenggorokan beberapa kali sehari, dan dapat mengoleskan gel di sekitar mulut menggunakan kapas atau jari untuk memecahkan masalah tenggorokan kering dari luar.