Apakah Anda merasakan gelombang meletus di dalam dan bertabrakan? Pernahkah Anda mendengar suara ledakan dari tubuh Anda yang ditolak dan diprotes oleh perut yang menolak makanan yang kita masukkan, menyebabkan kita begitu sakit dan malu, dan sebagian besar pemikiran kita ketika mendengar suara-suara ini. Apakah kami hanya mendengar cinta untuk memberi tahu Anda bahwa kadang-kadang tidak terdengar. Kami dapat mendengar mereka yang duduk di sebelah kami, jadi kami harus menghentikan keberatan dan mengakhiri rasa sakit dan malu ini.
* Bayi dan gas perut:
Masalah gas perut adalah masalah yang diderita banyak orang dan tidak terbatas pada usia tertentu. Yang kecil menderita sebelum yang besar. Biasanya, gas perut adalah penyebab utama rasa sakit pada bayi. Penyebabnya adalah karena bayi memasuki udara dengan susu ke tubuh mereka apakah menyusui itu alami atau buatan. Setelah menyusui, anak akan dapat menghilangkan gas yang masuk. Juga, jika anak menderita kekurangan gas, ia diberi sedikit minuman adas manis oleh bronkon yang digunakan untuk memberi makan.
Penyebab gas perut:
Salah satu penyebab paling penting dari gas adalah masuk ke udara saat makan karena makan cepat tanpa mengunyah, seperti makan berlebihan, diet tidak teratur dan makan makanan yang tidak seimbang, fokus pada makanan tertentu tanpa yang lain tidak memberi tubuh bahan dasar itu perlu. Paprika dan rempah-rempah pedas, serta makanan busuk, makanan cepat saji dan asupan air selama makan, dapat menyebabkan gas, serta minuman ringan saat makan atau segera setelah makan, serta minuman ragi seperti bir dan makanan yang sering mengandung serat seperti Sayuran.
* Perawatan gas: Jika gas-gas itu baru bagi Anda atau Anda mengalaminya pada hari-hari tertentu, disarankan untuk memantau makanan yang Anda makan pada hari-hari itu, tetapi jika ini adalah penderitaan sehari-hari untuk waktu yang lama, carilah penyembuhan. Kita mulai dengan memilih jenis makanan yang tepat, menghindari kacang-kacangan, dan tidak membiarkan perut kosong untuk waktu yang lama. Mengonsumsi makanan dalam porsi kecil setiap dua jam berguna dan mengurangi gas serta mengonsumsi makanan berserat tinggi karena membiarkan perut kosong menyebabkan gangguan dan kerusakan karena sifat asam lambung. . Serta untuk menghindari kecemasan dan ketegangan yang merugikan kinerja fisik dan mental manusia. Jika individu terus menderita dari masalah gas, berkonsultasilah dengan dokter karena ia mungkin merupakan peserta yang memuaskan seperti neuropati.
Sirup adas manis menenangkan saraf karena dikenal sebagai pengobatan untuk mengeluarkan gas. Minuman adas manis disiapkan dengan air mendidih dan kemudian masukkan satu sendok teh biji adas manis ke dalam secangkir air dan biarkan selama 10-15 menit. Berhati-hatilah untuk tidak merebus biji adas manis karena mereka kehilangan kegunaannya atau kurang merendamnya dengan air setelah direbus.
Kamu sehat dan baik.