mulas
Keasaman lambung atau lambung dikenal sebagai refluks atau refluks asam dalam lambung atau saluran pencernaan. Perlu dicatat bahwa penyakit ini dianggap sebagai salah satu penyakit pernapasan yang paling umum dan menyebabkan perasaan tertekan di area dada, yang mempengaruhi aktivitas, vitalitas, dan kemampuan individu. Pada akhir masa hidupnya, mengetahui bahwa banyak orang tidak tahu apa-apa. tentang penyebab pembakaran ini, sehingga mereka tidak tahu perawatan yang tepat untuk mereka, dan ini adalah apa yang akan kami ketahui di artikel ini.
Apa yang menyebabkan mulas?
- Merokok dalam waktu lama dan kecanduan kronis.
- Asupan berlebihan makanan berlemak tinggi seperti makanan cepat saji.
- Makan banyak makanan dan minuman yang kaya kafein, seperti cokelat, teh, dan kopi.
- Makan banyak buah-buahan asam, tomat, bawang putih, makanan panas dan pedas, makanan goreng, dan pengecoran.
- Regangkan segera setelah makan makanan, terutama makanan utama.
- Perut terkena stres berat, seperti stres kehamilan, atau pakaian ketat.
- Berat badan bertambah lebih dari biasanya.
- Makan makanan dalam jumlah besar dan penyerapan lambung berlebih.
- Paparan terus-menerus terhadap stres kehidupan, stres, kecemasan, dan stres.
- Infeksi pada diafragma, yang merupakan penampakan bagian perut selama diafragma, biasanya dekat dengan kerongkongan.
- Minum beberapa obat, seperti obat yang digunakan untuk mengobati insomnia, penyakit saraf, dan pembekuan darah.
Gejala mulas
- Rasa tidak nyaman.
- Penurunan berat badan yang signifikan.
- Merasa mual dan muntah.
- Merasa sakit dada.
- Laringitis dan batuk.
- Merasa sakit perut.
- Sering bersendawa, dengan perasaan api keluar dari perut dan keluar.
Diagnosis mulas
- Lakukan pemeriksaan klinis pasien.
- Pemeriksaan rontgen.
- Lakukan pemeriksaan perifer pada saluran pencernaan atau lambung.
- Periksa keasaman lambung.
Kiat untuk mengobati mulas
- Mengubah kebiasaan makan, menghindari makanan berlemak, terutama junk food, gorengan, makanan pedas, dan pengganti, dan menggantinya dengan makanan yang sehat, seimbang dan ringan seperti sayuran, buah-buahan dan polong-polongan.
- Jauhi rokok sebanyak mungkin.
- Hindari makan sebelum tidur dalam waktu singkat, karena ini menyebabkan fermentasi di perut dan karenanya terasa terbakar.
- Makan perlahan dan kunyah dengan baik.
- Ikuti olahraga ringan, seperti berjalan setiap hari selama setidaknya setengah jam.
- Periksa dengan dokter Anda secara berkala, segera setelah Anda merasakan gejalanya.
- Jauhi sumber stres, kemarahan, dan kegugupan.
- Penurunan berat badan menjadi normal.
- Minum obat-obatan untuk mengurangi keasaman setelah mengambil saran dokter, seperti antibiotik.
- Gunakan intervensi bedah jika perlu.
- Makan cukup air setiap hari, dan setidaknya enam cangkir khusus setelah makan.
- Hindari mengenakan pakaian ketat.
- Makan sambil duduk, menghindari makan dan berdiri, dan tidak membuat gerakan tiba-tiba dan cepat.
- Mengunyah permen karet secara teratur, karena menyelubungi esofagus dengan air liur, yang melindunginya dari asam lambung.
- Berbaringlah, angkat kepala dengan bantal ekstra saat tidur, untuk mencegah naiknya asam lambung ke kerongkongan.