Definisi bersendawa
Bersendawa adalah reaksi alami tubuh yang diuji oleh semua orang. Tubuh bertujuan untuk mengeluarkan udara berlebih dari perut. Bersendawa itu terjadi sebagai akibat dari ekspansi lambung karena banyaknya gas di dalamnya. Ini tidak dianggap penting kecuali jika meningkat secara signifikan. Begitu juga masalah perut atau penyakit. Pada beberapa pasien, sendawa mungkin setinggi 20 kali per menit. Terlepas dari banyak alasan di balik sendawa, sebagian besar kasus terjadi sebagai akibat dari apa yang disebut menelan udara.
Penyebab sering bersendawa
Ada terlalu banyak penyebab sendawa, yang menyebabkan peningkatan menelan udara dapat menyebabkan hal ini, dan karena alasan ini:
- Perilaku ini termasuk makan, minum dengan cepat, minum dengan pipet, berbicara sambil makan, mengunyah permen karet atau mengisap permen keras, serta merokok dari segala jenis, dan juga berkontribusi terhadap hiperhidrosis atau serangan kecemasan. Atau ketegangan.
- Beberapa jenis makanan dan minuman: minuman ringan berkarbonasi, makanan yang mengandung pati, gula atau serat yang menyebabkan kelimpahan gas. Ini termasuk: kacang, lentil, bawang, kol, brokoli, kembang kol, roti cokelat dan pisang.
- Beberapa obat yang menyebabkan banyak bersendawa atau dapat menyebabkan penyakit yang menyebabkannya, seperti: Acarbose diberikan kepada pasien dengan diabetes tipe II, serta obat pencahar seperti lactolose dan sorbitol, dan obat penghilang rasa sakit seperti naproxen, aspirin dan ibuprofen, Gastritis, penyebab umum dari sendawa.
- Kejadian penyakit tertentu, di mana sejumlah besar gas dan gejala bersendawa, dan memerlukan adanya gejala lain yang terkait dengannya untuk mencapai diagnosis penyakit yang tepat, dan berikut ini:
- Penyakit refluks gastroesofagus: Penyakit ini terjadi pada refluks asam dari lambung ke kerongkongan.
- Infeksi pada lambung infeksi yang mendapat iritasi perutnya.
- Menderita penyakit pengosongan lambung, karena melemahkan otot-otot perut.
- Intoleransi laktosa: Ini adalah jenis gula yang ditemukan dalam produk susu, karena kemampuan tubuh untuk mencernanya berkurang.
- Menderita bisul baik di perut, kerongkongan, atau usus kecil.
- Fraktur dan penyerapan fruktosa dan sorbitol.
- Peradangan bronkitis lambung.
- Menderita apa yang disebut “sindrom dumping” adalah gangguan yang menyebabkan pengosongan perut dari isinya sebelum mencernanya dengan benar.
- Penyakit seliaka (gangguan pencernaan), yang terjadi pada pencernaan gluten dalam gandum.
- Menderita insufisiensi pankreas, kemampuan untuk mengeluarkan enzim yang diperlukan untuk pencernaan berkurang.
- Hernia diafragma: suatu kondisi yang terjadi ketika bagian atas lambung didorong melalui diafragma ke rongga toraks. Selain sering bersendawa, pasien menderita mulas dan sakit perut.
- Parasit Giardia yang menyebabkan radang usus kecil.
- Menderita kanker perut atau kerongkongan.
- Irritable bowel syndrome adalah suatu kondisi kronis yang memengaruhi usus besar dan menyebabkan banyak gejala yang mengganggu seperti gas, kembung dan kembung, serta diare, sembelit, dan sakit perut.
Pengobatan sering bersendawa
Perawatan bersendawa berlebihan terutama tergantung pada diagnosis penyebab dan eliminasi, tetapi ada beberapa perilaku yang mengurangi jumlah sendawa:
- Makan dan minum perlahan untuk bekerja untuk mengurangi jumlah udara yang tertelan.
- Hindari minuman ringan berkarbonasi yang mengandung karbon dioksida.
- Berhenti merokok, karena minum rokok berkontribusi pada lebih banyak udara masuk ke perut.
- Minimalkan permen karet dan makan permen keras.
- Hindari ketegangan sebanyak mungkin, karena perannya dalam memperparah gejala sistem pencernaan, termasuk sering bersendawa, dan juga harus menghindari makan atau minum dalam kasus ini.
- Makan bio-booster untuk membantu meningkatkan pencernaan.
- Saat menggunakan gigi palsu, Anda harus memastikannya stabil, karena kebalikannya menyebabkan menelan lebih banyak udara saat makan atau minum.
- Obat untuk pengobatan mulas, seperti obat anti-kejang tanpa resep. Refluks gastroesofagus juga harus diobati, yang mungkin memerlukan obat yang lebih manjur.
- Dianjurkan untuk mengunyah satu sendok teh biji adas, jintan, adas manis atau seledri setelah setiap makan untuk membantu menyingkirkan gas di usus kecil dan dengan demikian mengurangi sendawa. Juga, minum teh dengan chamomile memiliki peran dalam mengurangi jumlah sendawa di samping manfaat lain dari sistem pencernaan.