Gas kolorektal
Gas kolorektal adalah kondisi alami yang terjadi pada semua orang di semua kelompok umur, dan itu mengganggu dan mengkhawatirkan serta meningkatkan rasa takut orang, dan semua orang mencari solusi yang cocok untuk mengurangi gas-gas ini, dan penyebab gas kolon adalah banyak paling penting menelan udara selama makan sebagai akibat dari makan cepat dan makan sejumlah besar makanan, minuman ringan, minuman energi dan minuman beralkohol.
Dia juga berbicara tentang makan makanan busuk, tidak berolahraga, makan susu dan produk susu, merokok, terutama alergi, kehamilan, dan beberapa penyakit usus besar, obesitas dan penyebab lainnya.
Gejala usus besar
Ada banyak gejala gas usus besar, termasuk:
- Perasaan kenyang permanen di perut.
- Pembengkakan perut dan perasaan bahwa perut kencang.
- Sering bersendawa di samping merasakan sakit di perut.
- Dalam banyak kasus, beberapa mual dirasakan.
- Meningkat dan tegang saat buang air besar dan perasaan berdesir di dalamnya
- Rotasi antara sembelit dan diare.
- Keadaan psikologis yang tidak stabil akibat ketakutan, kecemasan, dan ketegangan.
Pengobatan gas usus besar
Metode pengobatan gas usus besar meliputi:
- Konsumsilah makanan sehat, rawatlah proses mengunyah makanan, mencernanya dan mengonsumsi makanan dalam jumlah yang memadai.
- Jauhi minuman bersoda, minuman berenergi, dan minuman beralkohol atau minimalkan sebanyak mungkin.
- Berolahraga secara teratur dan lebih disukai setiap hari.
- Jangan membuka mulut terlalu banyak saat makan atau saat berbicara untuk menghindari menelan banyak udara.
- Menjauh atau berhenti merokok.
- Ambil beberapa ramuan yang membantu menghilangkan gas seperti jahe, lemon dan mint.
- Minum minuman bunga chamomile.
- Tinggal sejauh mungkin dari perilaku dan kesalahan yang dapat menyebabkan peningkatan gas usus besar.
- Minum beberapa obat yang membantu meringankan gas usus besar seperti pil mulut teraktivasi atau simetikon.
Pengobatan gas usus besar pada wanita hamil
Gas usus besar terbentuk pada wanita hamil karena beberapa alasan, termasuk pencernaan makanan yang lambat, yang dihasilkan dari beberapa alasan, hormon progesteron yang paling penting dan meningkatkan berat janin dan lainnya, selain mengonsumsi minuman ringan, dan beberapa makanan yang menyebabkan gas, seperti kol, dan cara untuk menghilangkan gas-gas ini adalah sebagai berikut:
- Makanlah beberapa makanan yang membantu meredakan kembung, seperti makan nasi dan yogurt.
- Jauhi minuman ringan dan pemanis buatan.
- Mengambil pil air minum membantu mengurangi gas usus besar pada wanita hamil.
- Makan bunga chamomile basah dan mint peppermint dan jinten.
- Lakukan beberapa latihan sederhana dan tepat selama kehamilan.