Minyak zaitun dan usus besar

Meskipun ada obat-obatan yang membantu mengobati dan menenangkan sindrom iritasi usus besar, perawatan yang efektif sebenarnya adalah memiliki diet sehat, makan makanan sehat yang bermanfaat bagi mereka, dan untuk menghindari mereka yang berbahaya bagi mereka. Inilah sebabnya mengapa banyak orang dengan kanker usus besar meminta beberapa makanan dan sejauh mana pengaruhnya pada usus besar secara negatif atau positif.

Pada artikel ini kita akan menunjukkan makanan yang bermanfaat dari kolon saraf, dan makanan yang dianjurkan untuk menghindari sebanyak mungkin untuk mencegahnya, tetapi sebelum itu kita akan menunjukkan efek minyak zaitun pada usus besar terhadap banyak pertanyaan tentang hal itu.

Efek minyak zaitun pada usus besar

Minyak zaitun mengandung zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Ini juga memiliki nilai gizi yang tinggi. Ini menghilangkan masalah obesitas dan lemak. Ini juga mengurangi kolesterol tinggi. Ini adalah makanan yang bermanfaat untuk usus besar, kecuali dalam satu kasus. Saat direbus, bisa menyebabkan peradangan di usus besar. Dianjurkan untuk memakannya karena tanpa memanaskan tiga sendok makan air liur setiap hari.

Makanan alami untuk perawatan usus besar

Madu: Minumlah larutan madu di pagi hari di tempat kosong, tidak makan sarapan hanya setelah makan setidaknya satu jam penuh, dan metode persiapannya adalah menambahkan tiga sendok makan madu ke segelas air hangat.
Cuka apel alami: Ini disiapkan dengan menambahkan satu sendok makan cuka apel kota ke segelas air, dan kemudian minum segera setelah makan, yang membersihkan usus besar dari sisa-sisa makanan dan menghilangkan rasa sakit.
Talbina: Ini memperbaiki sistem pencernaan secara alami.
Kurma: Menenangkan ketegangan dan kecemasan pasien, karena mengandung unsur magnesium.
Buah ara: Ini digunakan sebagai pencahar alami, karena menghilangkan limbah.
Susu unta.
Yoghurt atau yogurt: Ini membantu usus besar berfungsi normal.
Minyak peppermint: berkontribusi pada relaksasi sel-sel otot yang melapisi bagian-bagian saluran pencernaan.

Makanan yang mengiritasi usus besar

Makanan yang mengandung kadar lemak tinggi, seperti: daging merah, dan wajan dengan minyak hewani dan nabati, yang memengaruhi lemak di dinding usus, yang menyebabkan terjadinya kontraksi.
Makanan yang menghasilkan gas dalam jumlah besar, dan karenanya gangguan pencernaan dan perut kembung, termasuk kacang-kacangan seperti buncis, kacang-kacangan dan lentil, susu dan produk-produknya, dan beberapa jenis sayuran, minuman ringan dan permen karet ketika dikunyah dalam waktu lama.
Makanan panas dengan banyak rempah-rempah pedas dan rempah-rempah.
Stimulan dan makanan berkafein tinggi, seperti teh, kopi, dan cokelat.
Minuman ringan dan alkohol.