Sembelit
Sembelit terjadi ketika buang air besar atau kurang dari normal. Periode normal antara buang air besar bervariasi dari orang ke orang; itu dapat terjadi pada beberapa orang tiga kali sehari dan dapat terjadi sekali atau dua kali seminggu pada orang lain. Konstipasi adalah masalah yang terjadi pada setiap orang selama hidup mereka, dan meskipun itu bukan masalah serius yang paling sering terjadi, hilangnya konstipasi menyebabkan peningkatan dan rasa nyaman. Sembelit dapat menyebabkan berbagai gejala seperti kebutuhan untuk stres untuk memindahkan usus, dan untuk menghilangkan sejumlah kecil limbah keras, Dan perasaan tidak mengambil semuanya, dan terjadinya pembengkakan dan rasa sakit di perut, dan muntah.
pengobatan sembelit
Pengobatan sembelit tergantung pada penyebab kejadian, durasi kejadian, dan keparahan gejala, dan sering kali gejala dapat dihilangkan melalui perubahan dalam diet atau sistem kehidupan, dan dapat digunakan beberapa perawatan farmasi seperti obat pencahar .
Perubahan dalam sistem kehidupan
Perubahan dalam sistem kehidupan seseorang dan diet dianggap sebagai pilihan pertama untuk mengobati sembelit. Salah satu cara yang dapat membantu ini adalah:
- Makan makanan yang kaya serat, dan makanan ini adalah sayuran, buah segar, dan sereal.
- Makan makanan yang sama besarnya dengan dedak gandum, meningkatkan kelembutan limbah dan membuatnya lebih mudah untuk keluar.
- Makan air yang cukup untuk menghindari dehidrasi.
- Berolahraga lebih teratur, seperti berjalan atau berlari setiap hari.
- Jangan menunda proses output ketika Anda merasa perlu, selain mempertahankan waktu tertentu setiap hari untuk pergi ke toilet.
- Letakkan kaki di atas kursi kecil ketika pergi ke toilet sehingga tingkat lutut lebih tinggi dari tingkat pinggul, yang memfasilitasi perjalanan limbah.
- Periksa dengan dokter Anda untuk menjelaskan pengobatan alternatif dalam kasus di mana sembelit disebabkan oleh minum obat tertentu.
Obat pencahar
Dokter Anda mungkin meresepkan obat pencahar dalam kasus yang tidak menanggapi perubahan dalam diet dan gaya hidup. Obat pencahar adalah obat yang membantu tubuh Anda membuang limbah. Berbagai jenis obat pencahar, karena masing-masing jenis memiliki efek yang berbeda pada sistem pencernaan, dan jenis obat pencahar dapat digunakan sebagai berikut:
- Pencahar Pembentuk Massal: Jenis pencahar ini membantu limbah untuk menahan cairan, mengurangi kemungkinan dehidrasi, yang dapat menyebabkan impaksi feses. Pencahar semacam ini membuat limbah lebih ringan dan membuatnya lebih mudah dihilangkan. Penting untuk minum cairan dalam jumlah besar saat mengambil jenis obat pencahar ini, dan jangan meminumnya sebelum tidur, dan dapat terlihat efeknya setelah dua hingga tiga hari, contoh dari jenis kulit pencahar Ispaghula Husk, dan Metil selulosa (Metilselulosa), dan kastanye tropis (Sterculia).
- Pencahar osmotik: Jenis obat pencahar ini dijelaskan oleh dokter jika limbahnya tetap keras dan sulit bahkan setelah penggunaan obat pencahar, di mana obat pencahar ini meningkatkan jumlah cairan dalam usus, yang mengarah pada pelunakan limbah dan memfasilitasi keluarnya dari tubuh, dari cairan saat digunakan. Obat pencahar ini mungkin perlu dua hingga tiga hari sebelum mulai muncul, seperti laktulosa, laktulosa, dan lainnya.
- Pencahar stimulan: Obat pencahar ini digunakan dalam kasus di mana limbahnya lunak tetapi sulit untuk dihilangkan. Pencahar ini merangsang otot-otot sistem pencernaan, yang membantu memindahkan limbah dan memindahkannya dari usus besar ke anus. Perlu dicatat bahwa kategori obat pencahar ini bekerja dalam waktu yang lebih singkat, dan mulai bekerja dalam enam hingga dua belas jam, misalnya Senna, Seneca, Bisacodyl dan Sodium Picosulphate.
Penyebab sembelit
Kemungkinan penyebab sembelit meliputi:
Komplikasi konstipasi
Sembelit kronis dan persisten dapat menyebabkan komplikasi dan masalah lain, termasuk: