IBS
Irritable Bowel Syndrome (Irritable Bowel Syndrome) adalah kelainan pada fungsi dan pergerakan saluran pencernaan dan dimanifestasikan sebagai kombinasi dari gejala-gejala yang mempengaruhi usus besar seperti sakit perut, kram,, kembung, lendir dengan tinja, kebutuhan tiba-tiba untuk keluar , perasaan dislokasi usus total, diare, sembelit, atau keduanya. Nama-nama lain termasuk: Saraf kolon, sindrom usus fungsional, usus spastik, Iritasi usus besar, kolitis mukosa (Inggris): Mukosa kolitis). Irritable bowel syndrome lebih sering terjadi pada wanita.
Irritable Bowel Syndrome berbeda dari Inflammatory Bowel Syndrome walaupun ada beberapa kesamaan. Penyakit radang usus lebih serius karena peradangan di usus, termasuk kolitis ulserativa, penyakit Crohn. Irritable bowel syndrome tidak menyebabkan komplikasi yang menyakitkan dari penyakit radang usus seperti kerusakan usus permanen, pendarahan usus, pendarahan dubur,, Bisul (hal. Inggris: Bisul).
Bentuk usus yang mudah marah
Ada tiga bentuk utama dari Irritable Bowel Syndrome:
- Gambar I: Sindrom iritasi usus dengan diare (IBS dengan diare).
- Gambar II: Irritable bowel syndrome (IBS dengan konstipasi).
- Gambar III: Jenis ini ditandai dengan kombinasi atau pergantian antara diare dan sembelit.
Irritable bowel syndrome
Pengobatan perubahan gaya hidup
Baris pertama dalam mengobati sindrom iritasi usus adalah perubahan gaya hidup, mengikuti beberapa tips diet, termasuk:
- Asupan serat: Serat direkomendasikan dalam buah-buahan, sayuran dan kacang-kacangan. Ini mengurangi masalah sembelit, tetapi jumlah serat dalam makanan harus meningkat secara bertahap untuk menghindari gas dan kolik.
- Hindari produk susu: Produk susu direkomendasikan untuk tidak toleran laktosa. Dalam hal ini, dianjurkan untuk menggunakan susu sebagai pengganti susu, atau makan enzim padat laktosa. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda menjauh dari semua produk susu.
- Hindari beberapa makanan dan minuman: Hindari beberapa jenis makanan dan minuman yang menyebabkan sindrom iritasi usus besar dan gejala seperti kacang-kacangan, kol, kembang kol, brokoli, cokelat, makanan berlemak atau digoreng, makanan kaya gula, pemanis buatan, Kacang, Kafein, Soda, dan alkohol.
- Lakukan kebiasaan sehat: Minumlah banyak air, makan makanan kecil dan banyak, jangan merokok, berolahraga, tidur nyenyak, dan minum probiotik.
Terapi obat
Berikut ini adalah penjelasan yang disederhanakan dari berbagai obat yang digunakan untuk mengendalikan sindrom iritasi usus:
- Obat diare:
- Agen anti-diare seperti loperamide dan diphenoxylate.
- Eluxadoline dapat meredakan diare dengan mengurangi penyempitan usus dan mengurangi sekresi cairan di usus.
- Alosetron, digunakan untuk beberapa kasus diare parah yang menyertai usus yang mudah tersinggung pada wanita saja; ini membantu untuk merelakskan usus besar dan memperlambat pergerakan usus.
- Sequestrant asam empedu, seperti cholestyramine, colestipol, dan colesevelam, tetapi dapat menyebabkan pembengkakan.
- Rifaximin, antibiotik yang mengurangi pertumbuhan bakteri dan menyebabkan diare.
- Obat sembelit:
- Suplemen makanan yang mengandung serat seperti kateter (dalam bahasa Inggris: Psyllium).
- Pencahar: Polyethylene glycol, Bisacodyl, Senna, dan Lactulose.
- Lubiprostone: Ini meningkatkan sekresi cairan di usus kecil dan sering digunakan hanya dalam kasus sembelit parah pada wanita saja.
- Linaclutide: Makan 30 hingga 60 menit sebelum makan dapat membantu meningkatkan sekresi cairan di usus kecil dan dengan demikian mengurangi sembelit.
- Antidepresan dari inhibitor reuptake serotonin selektif (fluoxetine), citalopram, dan paroxetine.
- Obat kolik dan nyeri:
- Antispasmodik: Metoclopramide, dicyclomine, dan hyoscyamine.
- Antidepresan trisiklik: seperti Imipramine dan Nortriptyline, yang mengurangi rasa sakit di usus dengan menghambat fungsi neuron.
- Obat sakit parah seperti: Pregabalin dan Gabapentin.
Terapi Herbal dan Pengobatan Alternatif
Berikut ini adalah serangkaian perawatan medis yang mendukung perawatan sebelumnya, yang dapat meningkatkan kondisi sindrom iritasi usus pada beberapa orang:
- Akupunktur: Akupunktur telah terbukti efektif dalam mengobati nyeri kronis, tetapi penelitian belum membuktikan efektivitasnya dalam mengobati sindrom iritasi usus.
- Aditif makanan dari minyak: Minyak evening primrose, yang dapat meredakan sindrom iritasi usus besar terutama pada wanita selama siklus menstruasi, dan minyak Borage diekstrak dari biji salah satu gulma yang dikenal, minyak ikan (bahasa Inggris: minyak ikan) tetapi tidak ada bukti ilmiah tentang kegunaan dari minyak ikan di usus besar saraf.
- Rempah: Peppermint dapat digunakan untuk mengurangi penyempitan otot usus yang mengiritasi.
- Probiotik: Probiotik digunakan untuk mengembalikan keseimbangan alami bakteri menguntungkan yang ditemukan dalam sistem pencernaan, yang dapat meningkatkan sindrom iritasi usus dan kualitas hidup pasien. Jenis probiotik yang paling umum adalah lactobacillus acidophilus dan bifidobacteria infantis).
Psikoterapi
Psikoterapi dapat membantu meringankan sindrom iritasi usus, dan kemungkinan perawatan psikologis meliputi:
- Kontrol stres; ini membantu mengurangi rasa sakit dan sakit perut yang menyertai kolon saraf; Metode berikut dapat digunakan untuk meredakan ketegangan:
- Lakukan latihan relaksasi dan meditasi.
- Berlatih yoga dan latihan berjalan terus menerus.
- Dapatkan cukup tidur.
- Jauhi keadaan dan situasi yang menyebabkan ketegangan sebanyak mungkin.
- Terapi bicara, membantu memperbaiki kondisi iritasi usus, dan dibagi menjadi dua jenis:
- Terapi perilaku kognitif, yang berfokus pada pikiran dan tindakan orang tersebut.
- Terapi interpersonal, yang berfokus pada bagaimana emosi mempengaruhi usus besar.
- Hipnoterapi Usus yang Diarahkan, di mana terapis membantu mengendurkan otot-otot usus dengan menghipnotis pasien.
- Pelatihan Mindfulness (Pelatihan Mindfulness) membantu untuk fokus pada sensasi saat tanpa rasa takut atau kecemasan.
Penyebab iritasi usus
Meskipun tidak ada penyebab pasti dari Irritable Bowel Syndrome, ada sejumlah faktor dan masalah kesehatan yang dapat berkontribusi pada penampilannya.
- Masalah dengan tanda atau sinyal yang dikirim dari otak ke saraf di usus.
- Ada gangguan dalam buang air besar; mungkin ada gerakan lambat atau cepat, kram, atau kontraksi berlebihan ketika tegang atau makan.
- Tingkatkan sensasi sakit dan ketidaknyamanan kehadiran gas di usus karena meningkatnya sensitivitas saraf usus.
- Infeksi bakteri di saluran pencernaan.
- Peningkatan pertumbuhan bakteri biasanya hadir di usus kecil atau perubahan tipe bakteri.
- Perubahan kadar vektor neuron dan hormon gastrointestinal, serta perubahan hormon wanita selama siklus menstruasi.
- Faktor genetik; Meskipun penelitian menunjukkan bahwa ada kesamaan dan kesamaan antara masalah pencernaan dalam satu keluarga, faktor ini tidak pasti.
- Sensitivitas terhadap beberapa makanan yang kaya karbohidrat, makanan pedas, atau makanan berlemak, serta kopi dan alkohol, karena penyerapan gula dan asam empedu yang buruk.