IBS
Kolon gastrointestinal adalah penyakit gastrointestinal yang paling umum pada banyak orang. Gejalanya bervariasi dari satu orang ke orang lain. Ada beberapa bukti yang jelas dan konsisten di semua koloni gastrointestinal. Orang yang menderita gangguan pencernaan selama makan makanan tertentu, Dan dalam artikel ini kita akan berbicara tentang penyebab, metode perawatan dan pencegahan, dan gejala yang terkait dengannya.
Gejala gastrointestinal
Tingkat keparahan gejala-gejala ini bervariasi dari orang ke orang tergantung pada sifat tubuh. Ini tidak berarti tidak memperhatikan gejala, dan tidak pergi ke dokter untuk mengambil pengobatan yang diperlukan untuk setiap kasus, yaitu sebagai berikut:
- Perasaan kembung di perut.
- Diare atau sembelit.
- Nyeri hebat di perut seperti kram yang kuat, dengan suara gerakan usus yang jelas.
- Munculnya beberapa lendir dengan tinja.
- Gas-gas itu kuat dan menyakitkan.
Penyebab usus gastrointestinal
Studi ilmiah belum menetapkan penyebab gangguan pencernaan, dan apa yang telah ditunjukkan kepada orang-orang dengan sindrom iritasi usus besar adalah salah satu alasannya, tingkat serotonin yang sangat tinggi, bahan kimia yang memainkan peran yang sangat penting dalam fungsi sistem pencernaan.
Faktor yang mempengaruhi usus pencernaan
- Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa gejala gastroenteritis kolorektal lebih parah ketika makan makanan seperti susu, coklat, minuman ringan, dan beberapa biji-bijian seperti buncis, kacang-kacangan, kacang polong dan lentil, dan paparan stres, kecemasan dan kegugupan. Seperti mengunyah permen karet dan produk susu rendah kalori, itu berarti bahwa sistem pencernaan tidak dapat mencerna gula, dan tidak berarti cedera usus.
Cara mengobati usus pencernaan
Infeksi usus pencernaan tidak berarti bahwa ada jenis peradangan, tetapi solusinya adalah dalam pencegahan daripada pengobatan melalui beberapa obat-obatan dan obat-obatan, dan perawatan tetap sesuai dengan sifat setiap tubuh dan apa yang cocok untuknya, dan ini ditentukan oleh dokter untuk mendapatkan solusi terbaik, tetapi akan diletakkan di tangan pembaca. Beberapa cara alami untuk menghindari gejala gastrointestinal.
Kurangi stres dan kecemasan
- Hindari makan makanan yang meningkatkan gangguan usus.
- Makanlah minuman panas dan menenangkan untuk usus besar; seperti jus lemon panas, chamomile, kayu manis rebus, adas manis dan jintan.
- Mengkonsumsi tablet membantu pencernaan yang cepat.
- Makan suplemen yang memperkaya makanan yang menyebabkan usus gastrointestinal.
- Berolahragalah secara teratur, tanpa upaya apa pun pada tubuh.
- Makan banyak cairan, sambil menghindari jus jeruk alami saja, tetapi tambahkan satu sendok makan jus lemon ke setiap cangkir jeruk.
- Jauhi minuman ringan dan gantilah dengan ramuan alami dan jus.