Sindrom iritasi usus pada wanita

Irritable bowel syndrome adalah salah satu masalah kesehatan pencernaan yang paling umum di antara wanita, yang sangat mempengaruhi wanita. Penyebab dan penyebab penyakit belum diketahui, tetapi penelitian dan penelitian telah menunjukkan bahwa ada faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan sindrom iritasi usus besar sebagai serotonin kimia. Usus besar yang mudah tersinggung didefinisikan sebagai Dan gangguan lain dalam sistem pencernaan, terutama sembelit dan diare, pembengkakan dan gangguan pencernaan, tetapi dalam banyak kasus, jika terdeteksi dini, ini membantu menyembuhkan atau mengurangi perkembangan infeksi; Kami membahas di sini tanda-tanda dan gejala yang paling menonjol yang merupakan indikasi kuat cedera, usus besar yang paling penting meliputi:

Sindrom iritasi usus pada wanita

Pembengkakan perut, perut dan keluarnya gas.
Kotoran dicampur dengan jumlah lendir.
Berbagai gangguan pencernaan seperti sembelit dan diare, khususnya setelah makan atau pada pagi hari.
Pergi ke kamar mandi sesering mungkin, dan keluar dengan sensasi terus menerus setelah menyelesaikan semua kotoran dari tubuh.
Nyeri perut, kram dan sakit perut parah, disertai dengan mendengar suara aneh keluar dari perut, yang seharusnya menghilang setelah keluar dari bak mandi.

Perhatikan bahwa gejala-gejala ini sederhana atau parah dan ketika Anda memerhatikannya, segera konsultasikan dengan dokter Anda; karena gejala tersebut merupakan indikasi timbulnya penyakit lain yang lebih serius seperti sindrom iritasi usus, mengetahui bahwa gejala tersebut di atas meningkat dalam kasus paparan tekanan psikologis atau saraf, Kehadiran, peristiwa atau perjalanan, serta periode pemeriksaan dan mengubah gaya hidup sehari-hari yang biasa dilakukan seseorang.

Iritasi usus yang mudah tersinggung

Ada berbagai hal yang meningkatkan keparahan gejala usus besar dan berbeda dari satu orang ke orang lain, terutama yang berikut:

Makanlah rokok.
Makanlah beberapa minuman seperti gazelle, teh, dan kopi.
Makanlah beberapa jenis obat yang meningkatkan iritasi usus besar.
Makanlah jenis makanan tertentu, terutama yang digoreng, yang mengandung proporsi rempah-rempah dan rempah-rempah, dan beberapa jenis sayuran Kalmokhip, selain kacang-kacangan seperti lentil.
Tekanan psikologis yang hebat dihasilkan dari masalah keluarga.
Makan sejumlah besar makanan secara tiba-tiba dan melebihi jumlah yang biasa.
Ikuti beberapa kebiasaan diet seperti makan tomat, susu, dan yogurt.
Onani; itu menyebabkan banyak ketegangan dan tonjolan.

Irritable bowel syndrome

Adapun untuk hidup berdampingan dengan gangguan ini, ia mengikuti serangkaian langkah, terutama yang berikut:

Makanlah makanan seimbang dan teratur.
Jauhi makanan yang mengandung banyak lemak.
Minum banyak air.
Berolahraga khususnya, yang berfungsi untuk mengencangkan otot-otot perut.