Permen karet, permen karet atau kemenyan Adalah produk karet alam yang diekstraksi dari pohon kemenyan setelah menggores kulit luarnya beberapa kali untuk menghasilkan glasir cair kental dalam warna coklat, yang lain diproduksi sebagai karet sintetis, yang dihancurkan, dilarutkan dan dimurnikan campuran kemenyan alami dan kemudian campur dan tambahkan bahan penyedap dan warna dan pemanis untuk memberikan rasa manis, Lalu biarkan hingga dingin dan mengeras di bawah suhu khusus kemudian rusak dan dikemas.
Dalam artikel ini Anda telah memilih manfaat paling penting dari mengunyah kemenyan dan mendaftarkannya dalam poin-poin berikut:
1 – meningkatkan produksi air liur dan melembabkan mulut:
Membantu menghilangkan partikel makanan dan bakteri yang berhubungan dengan bau mulut dari gigi, menstimulasi sekresi lebih banyak air liur, yang secara konstan membilas mulut melalui permen karet.
2 – mencegah kerusakan gigi:
Sebuah studi oleh American Dental Association menemukan bahwa mengunyah permen karet bebas gula selama 20 menit setelah makan membantu mencegah kerusakan gigi, karena mengunyah permen karet tanpa gula menghasilkan lebih banyak air liur untuk mencuci bakteri, yang pada gilirannya melindungi gigi dan mengurangi tampilan noda pada gigi. gigi gigi. Itu adalah akumulasi plak pada mereka.
3 – membantu penyembuhan:
Mengunyah permen karet setelah operasi, terutama di usus besar, akan membantu pulih lebih cepat. Ini juga membantu mengobati penyakit refluks gastroesofageal (GERD). Mengunyah merangsang produksi lebih banyak air liur yang mengandung bikarbonat, yang meningkatkan dan memudahkan laju menelan.
Meningkatkan daya ingat dan meningkatkan konsentrasi:
Para psikolog mengatakan mengunyah permen karet dapat membantu meningkatkan daya ingat, memperkuat kekuatan kognitif, dan mengantuk.
5- Membantu mengelola berat badan:
Ini membantu mengurangi ngidam untuk camilan berkalori tinggi.
6- Meningkatkan pencernaan:
Mengunyah kemenyan membantu meningkatkan motilitas usus, meningkatkan aliran air liur yang mendorong menelan, dan ini membantu mencegah refluks asam lambung kembali ke tenggorokan.
7 – meningkatkan fungsi beberapa bagian tubuh:
Mengunyah permen karet meningkatkan aliran darah ke otak, meningkatkan penyerapan oksigen, meningkatkan pembuangan CO2, meningkatkan penyerapan insulin dan meningkatkan kadar glukosa yang merupakan bahan bakar bagi tubuh dan pikiran.
8. Meningkatkan emosi positif:
Mengunyah permen karet mengurangi ketegangan dan membantu melepaskan energi saraf, dan mengurangi stres untuk apa yang diberikannya pada perasaan santai.
Awas !!
– Kemenyan mengunyah dan menelan, karena menelan akan menyebabkan munculnya beberapa komplikasi dari waktu ke waktu, terutama dengan konsumsi terus menerus setiap waktu.
– Jangan mengunyah permen karet, yang mengandung pewarna industri berbahaya yang bersifat karsinogenik dan berbahaya bagi manusia.
– Hindari beberapa jenis zat mengandung kemenyan yang menyebabkan alergi bagi sebagian orang, seperti aspartame dan sorbitol.
– Hindari mengunyah permen karet di bawah bangku, meja, pegangan tangan, dan eskalator.