Jahe
Jahe telah dikenal sejak zaman kuno dan telah digunakan dalam pengobatan banyak penyakit. Jahe adalah tanaman akar. Tumbuh di bawah tanah, dan sangat mirip dengan umbi pada kentang. Jahe ditandai dengan daun kuning. Dokter dan ahli jamu lebih suka jahe segar, karena kesegarannya jauh lebih efektif daripada ketika disimpan. Ini karena jahe kehilangan manfaatnya dari waktu ke waktu.
Jahe digunakan sebagai sejenis rempah-rempah untuk banyak resep, setelah digiling menjadi bubuk, karena memiliki rasa yang tajam dan khas, dan kadang-kadang digunakan juga segar, dan juga dapat diminum sebagai minuman setelah air mendidih dan cukup direndam untuk diekstrak minuman jahe yang luar biasa bermanfaat dan digunakan dalam Mengobati banyak penyakit.
Manfaat minum jahe
- Sirup jahe berfungsi untuk menghilangkan penyakit pernapasan; pilek, asma, batuk, dan pilek, yang berguna untuk tenggorokan kering.
- Sirup jahe sangat efektif untuk mual jika dikonsumsi di pagi hari saat perut, karena mengandung vitamin B6.
- Jahe menenangkan saraf, ketegangan dan stres yang dapat memengaruhi tubuh manusia.
- Memberi tubuh panas terutama di musim dingin.
- Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa sirup jahe mengurangi timbulnya gagal ginjal.
- Jahe diresepkan untuk penderita obesitas. Jahe membantu memperbaiki gangguan pencernaan dan bekerja untuk membakar lemak.
- Ini mengatur kerja sistem pencernaan secara umum; itu berguna dalam kasus sembelit.
- Ini memperluas pembuluh darah karena mengandung zat hangat dan pedas yang meningkatkan sirkulasi darah.
- Itu dianggap sugestif secara seksual laki-laki dan perempuan.
- Membantu meredakan nyeri haid serta aliran darah lebih cepat.
- Berfungsi untuk meredakan sakit kepala, terutama migrain.
- Pengobatan penyakit usus besar.
- Roti jahe mengurangi tekanan darah dan kolesterol.
- Merupakan penolak gas yang kuat.
Cara yang benar untuk menyelamatkan jahe adalah dengan mengupas manik-manik jahe, lalu taburkan dengan baik, lalu sebarkan parutan jahe pada nampan yang dilapisi kertas mentega dengan menempatkan sedikit sendok makan bubuk jahe, dan kemudian masukkan ke dalam freezer hingga beku dan menjadi keras, lalu atur jumlah jahe. Ini adalah cara terbaik untuk menjaga jahe agar tetap mempertahankan manfaatnya dan tidak kehilangan efektivitasnya. Jahe dapat disimpan menggunakan metode ini selama sekitar enam bulan.