Manfaat makan telur
telur Pakar nutrisi merekomendasikan makan satu telur sehari untuk menikmati banyak manfaat kesehatannya; itu adalah tambang mineral dan vitamin, dan sumber penting protein, hormon, garam mineral, dan lemak. , Lebih disukai direbus atau dipanggang atau mentah, untuk digoreng dalam minyak. Manfaat makan telur Ada beberapa manfaat yang bisa didapat manusia saat makan telur, termasuk: Makan … Baca lebih lajut Manfaat makan telur