Perawatan ini mencakup penggunaan cahaya putih terang yang berkisar intensitas 2000 hingga 5000 lux (setara dengan cahaya lampu lilin dan rahim). Rata-rata rumah lampu berkisar antara 50 hingga 500 lux.
Terapi cahaya terang telah terbukti efektif dalam pengobatan demensia, sindrom tidur dan menstruasi tidak teratur
Perawatan laser dingin
Dengan menggunakan sinar laser intensitas rendah yang merangsang proses penyembuhan alami pada tingkat sel, terapi laser dingin telah terbukti efektif dalam pengobatan nyeri, cedera, dan sindrom prolaps otot. Ini juga efektif dalam kedokteran gigi dan dermatologi
Terapi cahaya dengan spektrum
Paparan sinar matahari alami dan bentuk spektrum penuh lainnya efektif untuk meringankan sejumlah penyakit termasuk depresi, peningkatan aktivitas motorik, tekanan darah tinggi, migrain dan gejala pramenstruasi.
Sinar matahari masih digunakan untuk obstruksi empedu bronkial, dan cahaya spektrum penuh dan cahaya putih terang juga efektif dalam pengobatan disfungsi rambut musiman musiman
Gejala umum disfungsi rambut musiman, juga dikenal sebagai depresi musim dingin, adalah depresi, bermain, keserakahan, dan kurangnya hasrat seksual